0677足裏 ◆Mn9byUgcVBMI 垢版 | 大砲2018/03/24(土) 12:20:19.76 >>671 くれぐれも小さめの基本姿勢から伸びて滑らんようにな! 足首、股関節の曲げ、腹筋の締め、足首の緊張、忘れずに!