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88コメント25KB
腰痛や膝の痛みを語るスレ【故障】 [無断転載禁止]©2ch.net
0001ひょんげー永田
垢版 |
2015/12/27(日) 20:35:03.65ID:omMMgnvc
練習の翌日痛いとかみんな色々あるだろ
チキータで手首痛いとか
そんな痛みの解消法や対策など語ろうや
0085名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!
垢版 |
2020/02/07(金) 03:55:37.56ID:sMel2k9L
また経験者とかで助言されたのだけれど横川七世教授のガイダンス等で腰痛が改善が可能らしいです。
「腰痛 横川七世」
がgoogle検索してみるなら知ることができるので改善したいなら探すすることをお勧めします。

WX2
0086名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!
垢版 |
2020/02/07(金) 19:21:50.36ID:ZHCp4Lv+
人それぞれだろうが、腰を捻るようなフォームやめてから、腰痛なくなったぞ。特にバックスイングをベルトラインのあたりで捻ってとってた頃はいつも腰がヤバかった。基本腰は一切捻らず、股関節と膝で回すようにしたら威力すえおきで腰にも優しい
0087名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!
垢版 |
2020/02/07(金) 20:56:24.39ID:Bp6XjBQe
寒くなってくると痔が…
合間に押し戻すのが恥ずい
0088名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!
垢版 |
2024/03/31(日) 16:32:21.52ID:Jur7x3Ru
ふふ
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