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【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴 3【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】
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0731名無しさんが転んだ！
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2016/10/16(日) 13:24:38.92ID:9XVWR3zS
物理的に阻止する権利はないだろうけどやるなと言う権利は当然あるだろうね
子供が真似をしたら危険との言い分も真っ当だし
0732名無しさんが転んだ！
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2016/10/17(月) 13:10:59.32ID:6D7vXjbp
最近の組み立て式の遊具で指を挟みそうになったことならあるわ　ヒヤリ
0733名無しさんが転んだ！
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2016/10/21(金) 18:08:33.85ID:DRySHzje
自分もブランコを利用して懸垂してるんだが、人が居ない20～21時あたりにやってる
人がいないという点で常識の範囲内だと思ってるんだが、やはりダメなのだろうか？
ここに書き込みしている人達の意見を聞きたいです
0734名無しさんが転んだ！
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2016/10/21(金) 19:06:01.61ID:x0qIbBl4
常識の範疇は難しいが
正しい使い方ではないので、注意されたら素直に謝る程度の常識は必要
0735名無しさんが転んだ！
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2016/10/21(金) 19:43:39.00ID:7qK2dYYJ
ラジオペンチを椅子の代わりに使おうとしている人を見たら全力で止めるからね
0736名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 00:14:23.33ID:i3O/xjHj
何かあれば謝る気ではいるんだが
知り合いにブランコで懸垂してるって話したら常識なさすぎってすごい怒られた
あとブランコ壊れたらどう責任とるのとも言われたし
人居ない時やっててもやっぱダメなのかな・・・
田舎だしジムとかは仕事との折り合いもつかないし
すまん　愚痴っぽくなって
0737名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 00:25:18.09ID:6YSQKMxx
その人が、なぜ遊具が壊れると思ったのかも、どうしてあなたが責任を取れないと思ったのかもわからない。相手を選んで話題を振るべきぐらいしか助言はできないです
0738名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 00:29:09.33ID:g1n2ih72
ベンチでタバコ吸ってる人に比べたら、懸垂やってたほうがよっぽど健全だと思うけどね

まぁ正しい使い方ではないしアホっぽいけど

周りに使ってるちびっこがいない時間帯ならいいんじゃないかなぁ
0739名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 00:53:37.44ID:i3O/xjHj
壊れると思った原因は懸垂する遊具ではないかららしい
正しく使わないと壊れるということを言っていた
ちなみに懸垂のみで大車輪とかはしてないです
0740名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 03:48:26.96ID:yDnwK/3S
たかだか子供の体重2人分くらいでぶらさがるだけで壊れるわけないのにな
0742名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 12:45:21.59ID:i3O/xjHj
自分もあの鉄の塊がそうそう簡単にはこわれないとは思うんだが
まぁ話題振る相手を間違えたんだな
今度から気をつける
0743名無しさんが転んだ！
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2016/10/22(土) 12:48:51.29ID:i3O/xjHj
こそこそやってるつもりはないんだが児童公園だから子供が遊んでる時間帯は子供に譲るのが普通だと思ってる
あとは休みの日じゃない限り20時以降じゃないと仕事終わらんし、その後となると人の居ない時間帯になってしまう
0744名無しさんが転んだ！
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2016/10/23(日) 21:11:33.18ID:kJ1F4vXj
懸垂程度で壊れるブランコ（てかブランコ支える骨組み）ならば
とてもじゃないが危なくて子供にブランコなんてさせられないんじゃないか！
今度から文句言われたら「遊具の耐久性を検査する意味もある」と言えばいい
0747名無しさんが転んだ！
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2016/10/23(日) 23:15:01.43ID:PweAOMSq
そうそう
そんくらいで壊れるようなブランコだったら、子どもなんか遊ばせられんよ

子どもが真似するから危ないってのも、なんだかなって感じだよ

できるものならやってみろっての
0751名無しさんが転んだ！
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2016/10/25(火) 00:35:46.33ID:fWsJV1qF
※748　自分の筋トレの延長上で悩み相談ぽくなってしまってすまんかった

後色々暖かいコメントしてくれた方ありがとう
ここの皆はやさしい人多いな
0752名無しさんが転んだ！
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2016/10/25(火) 21:33:45.52ID:OjKYvz1R
チン公仲間じゃないか
0754名無しさんが転んだ！
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2016/11/21(月) 03:00:41.67ID:W7X+MfT1
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0755名無しさんが転んだ！
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2016/11/26(土) 22:35:19.18ID:XNtuiLZo
たまたま「嵐にしやがれ」をみたのだが
ガクトのマッスルアップ用の器具が
普通の鉄棒とは違っていて
これを使っていけば効果ありそうだなぁと感じた
あと腹筋ローラーの立ちコロを
私より３０歳程若い嵐たちがろくにできなかったのをみて
立ちコロ余裕の私は
ヨシ更に頑張って若い人ともっと差をつけてやろう
などどいったモチベーションがあがった
0757名無しさんが転んだ！
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2016/11/27(日) 20:18:49.01ID:RuhQlTD+
>>755
ガクトはマッスルアップやった？
ユーチューブにあったからちらっと見たけど
「ボクはマッスルアップだね・・・」
なんて偉そうに言いながらやってなかったっぽいのだが
まああれでやったら倒れそうだけど
0759名無しさんが転んだ！
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2016/11/28(月) 19:59:02.00ID:vjMnhCqD
同じ懸垂を愛するものとして共感するべきなのに
ガクトがなんか語ってるとうさんくさいと思ってしまうのはなぜなんだぜ…(´・ω・`)
0760名無しさんが転んだ！
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2016/12/04(日) 14:48:21.44ID:fyEfmgok
https://goo.gl/xqRAXH
この記事本当なの！？本当だったらびっくりなんやけど、、
0762名無しさんが転んだ！
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2017/02/24(金) 19:11:34.27ID:JdI9px5e
ﾁﾝﾆﾝｸﾞとディップスを続けてるんだけど、最近、肩を回すと違和感がある。
ﾁﾝﾆﾝｸﾞとディップス、どっちが原因だと思う？
0764名無しさんが転んだ！
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2017/02/24(金) 20:44:30.70ID:JdI9px5e
>>763
完全に下げて休む時もある。軽く曲がるくらいで止めれば良いのかな。
ディップスも、手幅が80ｃｍくらいあるから怪しいんだけど。
0766名無しさんが転んだ！
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2017/02/24(金) 22:09:24.51ID:TPu35LJx
失礼下げ過ぎて肩やるのはディップスだったわ

上げ下げで「チン」ってつい言っちゃった
0768名無しさんが転んだ！
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2017/02/25(土) 23:44:55.20ID:kmL/9U4j
肩関節に負担掛けないようにしてやったら
チンもディップスも回数減った。
でもこれなら続けられそうだ。
0770名無しさんが転んだ！
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2017/03/02(木) 00:34:26.33ID:y6/CAw6k
>>769
チンは肩関節を最大に上げるのがキツイみたいだ。
だから思いきりエビゾリになって角度をつけてみた。
あと、うんていを使って手のひらが内向きの状態でやってみたら肩関節は楽だったよ。

ディップスは下げすぎないようにジワジワ下げる感じ。
間接の負担は少ないけど大胸筋には効く。
0771名無しさんが転んだ！
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2017/03/22(水) 00:11:30.59ID:Quyjc2zu
ディップスの際に指先が真後ろを向くぐらい書いてを回転させてやると肩に入りやすくなるんだけどやってる人いる？
0772名無しさんが転んだ！
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2017/03/23(木) 23:33:47.98ID:PR/nqY55
すばらしい公園だな
ttps://www.youtube.com/watch?v=hRntM0mDyU4
0773名無しさんが転んだ！
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2017/06/04(日) 14:20:14.27ID:KTYrspWG
チンの動作をスローあるいはコマ送りのように小刻みに
最初から最後まで行うと自重でもなかなか効いて良いネ
１０回普通にやるよりだったらこれで４、５回やったほうが断然筋肉つくネ
回数記録目指してる人には関係ない話だけどネ
0774名無しさんが転んだ！
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2017/08/18(金) 10:28:01.83ID:8nQ1DsmF
近所の公園が夏休み入った途端うんこだらけ・・・
どうしたらいいんだこれ
0776名無しさんが転んだ！
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2017/10/05(木) 21:04:09.91ID:W6uiS6+s
うんこの犯人分かったわ
糞巨デブが連れて歩いてる柴犬みたいな犬の糞やった
死ねよデブ
0778名無しさんが転んだ！
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2018/03/01(木) 10:28:29.22ID:s7JmfWIE
すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
少しでも多くの方の役に立ちたいです
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

1V1JU
0779名無しさんが転んだ！
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2018/06/18(月) 18:15:19.37ID:Y9/AAEdn
これはまってるんだけどどうよ？https://goo.gl/DCzjow
0780名無しさんが転んだ！
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2018/07/01(日) 18:20:37.21ID:T6s3bvte
夏だぞ。やってるか？
0787名無しさんが転んだ！
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2018/07/05(木) 01:21:31.16ID:uv9QJutk
海外でやってるけど、
真似するのは税金が無駄だと思った東京イミグレの貧乏人ぐらいｗ
0788名無しさんが転んだ！
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2018/07/05(木) 01:24:35.62ID:uv9QJutk
　騙されてた男が最終的に犯すという　女性の強さを認める
裁判所まで巻き込んだ行為が、ホテル代がもったいなくて山野で行われたことを思い出した
0790名無しさんが転んだ！
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2018/07/11(水) 00:38:14.72ID:jjMT5ZkA
一時期ブチクシ軍団に占拠されてたが最近はすっかり見なくなった
0792名無しさんが転んだ！
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2018/07/19(木) 14:40:58.54ID:opscTXgm
【3.11津波は自民由来!?　安倍逮捕秒読みか!?】　ロシア国防省『日本は地震を偽装した核実験を止めよ』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531966541/l50



２０１８年、テレビが報道しない最大ニュース！　親日家プーチンさんに感謝！
0793名無しさんが転んだ！
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2018/10/24(水) 19:31:39.07ID:aeMQa2O4
あげ
0796名無しさんが転んだ！
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2018/11/01(木) 01:23:46.37ID:lWssulwb
　　●●●ケネディ大統領が暗殺された唯一の理由は、イスラエルの核保有に反対した為である●●●
　　http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/3729/122611●472●4/●53

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　　http://jbbs.livedoor.jp/study/3729/ →リンクが不良なら、検索窓に入れる！
0798名無しさんが転んだ！
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2018/11/04(日) 20:54:03.92ID:w7zg+KY5
誰だって波瀾爆笑2018年11月4日 181104

見たお
1時間くらいから
ちょっと筋トレしてた
さすがに老けたな(´・ω・｀)
0800名無しさんが転んだ！
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2018/12/16(日) 15:09:19.05ID:1qXtjLGh
雪が積もったが鉄棒の下を雪寄せして懸垂してる
0802名無しさんが転んだ！
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2019/01/07(月) 12:42:22.39ID:y9eUtYRO
☆★☆【神よこの者たちはもはや人間ではない悪魔であるこのような悪魔どもを一匹残らず殺してくださいお願いします】★☆★

《超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者の実名と住所／死ねっ!! 悪魔井血禔E千明っ!!》
【要注意!! 盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪工作員】
◎井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である

【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所／井口・千明の子分たち】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０）
⑦若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４）
⑧肉の津南青戸店店主（東京都葛飾区青戸６－３５ー２
0807名無しさんが転んだ！
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2020/01/20(月) 20:29:14.15ID:xLfdMTNs
公園で懸垂しつつ、ケトルベルでダブルミリタリープレス24キロやってたら通報されてお巡りさんと面談になったよ。
0808名無しさんが転んだ！
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2020/01/28(火) 23:13:20.67ID:EOfj/ODZ
こんなスレあったのか　っていうか板あったのか　
って言っても激過疎やん　知らんかったからウ板にいたわ
もっとカリステニクスやストリートワークアウトの話がしてぇなぁ
0810名無しさんが転んだ！
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2020/02/02(日) 06:58:54.46ID:wtEMp8TD
ランとウォーキングの訓練で両手上げながら膝上げてクロスに足を出してスキップするやつ繰り返してるけど通報されないか怖い。
0812名無しさんが転んだ！
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2020/02/18(火) 18:31:27.84ID:x0a/6l0F
いつも疑問に思っているのだがストリートワークアウトの凄い技をガンガン決めてるような人って下半身もちゃんと鍛えてあるのかな
丸太のようなしっかりした足を作ればどうしたって体重も重くなって難しくなると思うのだが
0813名無しさんが転んだ！
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2020/02/19(水) 11:25:18.82ID:qbPpDt9+
足はやっててもスクワットとかだよ
動画じゃなく公園にいたりするなら聞けばいいよみんな教えてくれるぜ
0814名無しさんが転んだ！
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2020/02/21(金) 23:55:38.34ID:EHLH0MZw
懸垂一回まともに出来ねえ！！！
前は二十回くらいは出来たのに(^◇^;)
0816名無しさんが転んだ！
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2020/02/24(月) 13:33:39.16ID:R2ZbHG6F
コロナで公園トレーニーは激減かな？コロナウイルスはツルツルしたものに付着しやすいらしいから鉄棒とかヤバいだろうからな。俺様の貸し切り独壇場じゃあぁ～!!キェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェェ～!!
0824名無しさんが転んだ！
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2020/03/06(金) 19:30:59.57ID:pGsED9Lx
確かにジムの方がやばくなるとは想像してなかったわ
0825名無しさんが転んだ！
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2020/03/06(金) 22:08:43.23ID:5sgLPRSc
安全点検にて基準を満たさない遊具を撤去しますって張り紙が貼ってあったんだけど安全基準満たしてれば存続するのかな？工期は3日も取ってある
0826名無しさんが転んだ！
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2020/03/07(土) 15:31:06.15ID:FnuBxkaj
されるんじゃね？
その点検で遊具の虎が撤去されて悲しくなったことがある
0827名無しさんが転んだ！
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2020/03/07(土) 21:18:29.52ID:H+2G9338
体重100キロあっても軽々懸垂や、無反動逆上がり出来ればそこそこ？
0828名無しさんが転んだ！
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2020/03/09(月) 05:27:41.89ID:w1rq9vHS
自宅に子供用鉄棒買ったんだけどさ、俺が使うんだよこれ
体重95キロなんだが平気？
耐重量70なんだけど、、、、
0830名無しさんが転んだ！
垢版 |
2020/03/09(月) 10:21:58.72ID:w1rq9vHS
>>829
懸垂のためじゃないよ
フロントレバー、バックレバー、無反動逆上がり、バーディップスするためだよ
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