【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴 3【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】

**名無しさんが転んだ！** · 2012/07/04(水) 21:58:09.57

過去スレ
【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1250949635/
【ﾁﾝﾆﾝｸﾞ】公園で筋ﾄﾚしている奴 2【ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1317228062/

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/06(日) 20:29:03.73

偶然、逆上がりができないｵｯｻﾝを録画したんだが、upして問題ないかな？
顔とかは写ってないんだけど

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/07(月) 21:18:37.96

>>215
顔が映っていないとは言え、自分だったらちょっと恥ずかしいね。。。
でも見てみたいw

>>214
忍術のトレやっているんですか？
水中で息止めてる？

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/07(月) 22:37:00.04

>>216
そっか、じゃやめとく　身内で楽しむわ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/08(火) 00:30:12.64

>>215
悪趣味極まりないからやめておけ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/08(火) 16:13:34.81

まさか俺がうつってるんじゃ・・・ｗ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/08(火) 23:40:41.49

来年２月まで遊具再生工事だと…？
しかも高鉄棒無くなるっぽい

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/09(水) 01:39:46.19

ペンキ塗りたてで遊具使えない時も困ったな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/09(水) 16:34:38.00

★ブラック★　たまには服を着てオシャベリｗ
http://youtu.be/CsufQSnO5Ew

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/09(水) 19:02:57.40

俺の汗が臭すぎる

**水遁の術** · 2013/10/09(水) 19:14:25.04

>>222
やられたでござる

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/09(水) 20:42:56.33

夕方公園トレしてたら蚊に10箇所さされた
二匹は退治した

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/10(木) 01:06:43.23

体に泥を塗ると蚊に刺されないよ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/10(木) 01:31:11.10

>>217
そんなのを諌めるどころか笑い合える身内って。品の無い家だな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/10(木) 08:53:19.34

虫よけスプレーはあかんな　大部分が無駄に放出される

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/10(木) 09:43:13.68

トレするときにバルサン炊けばいいよ
鉄棒の下とかに置いてやるべし

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/10(木) 18:40:34.81

諌める

なんて読むん？

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/11(金) 02:48:54.92

いさめるとよむ

身内で笑うくらいならいいだろ
そのノリで世界に発信すんのはやめた方がいい

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/12(土) 01:42:21.65

>>231
聞いたことも使った事もないわw

>>227
身内って家族じゃなくて連れな
ｼﾞﾑ仲間とかネット上の友達

自分ができるからってわけじゃないけど、やっぱり男だったら最低、逆上がり位は出来ていたいな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/12(土) 11:52:43.73

夜公園にくるイチャイチャカポーの女のほうは
すごく面倒くさそうだなと
魔法使いが言ってみる

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/12(土) 12:47:33.04

本音を言えば男なんて欲しいものの1つに過ぎないからね。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/12(土) 13:56:45.92

諌めるがわからないって
逆上がりできない位恥ずかしいな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/13(日) 01:37:56.39

ああカップル多い！
ﾄﾚｰﾆｰ3　ｶｯﾌﾟﾙ4　ﾔﾝｷｰ3の割合か
さっき走ってきたばかりだけど、この時間でも人が10人はいたな
内半数がｶｯﾌﾟﾙだったわ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/13(日) 06:00:46.78

俺はそんな環境じゃトレ出来んわ
ド田舎だから夜の八時すぎに公園に来る奴なんか皆無
真っ昼間でも俺しかいないことが多い

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/13(日) 23:39:51.92

>>237
いわゆる児童公園ってやつかな

俺の行ってるところは東京ドーム2個分くらいの広さある

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/15(火) 03:47:57.34

俺の行ってるとこは甲子園数個分くらいの広さある
http://www.rupan.net/uploader/download/1381776221.jpg
http://www.rupan.net/uploader/download/1381776443.jpg

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/15(火) 06:40:54.92

何やら行きつけ公園自慢かw
俺の場合は住んでる所全体が都会から見たら公園みたいなもんだわ
ジョギングは二十kmくらい、信号なしのノンストップ一周コース設定出来る環境だ
懸垂程度なら一週間毎日違う場所でやれるよ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/15(火) 13:08:34.28

>>240 住んでるとこうｐ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 10:53:13.61

バカップルにはほとほと困っている。わざわざすぐ側まできてイチャイチャする始末。そいつらにとっては遊具を奪われた気持ちなのか？明らかに運動してんだから悟れ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 12:56:52.14

きっとそっちのほうが燃えるんだろう

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 14:26:20.93

3pに誘ってんのに
ケツ穴空いてんのにバカなの？

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 18:07:38.57

相当ナメられてるな
スキンヘッドにしてグラサンかけて、殺気漲らせながら公園に入っていけ
まちがっても萌アニメ柄のシャツなんか着てたらだめだぞ
黒Tシャツに赤インキで一日一殺！とか殴り書いたやつを着用
そこまでやれば危険人物とみなされて近寄ってはこないだろう

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 20:05:58.91

最近雨多くてトレの回数が減ってる

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 23:07:17.91

単純につなぎ着て「やらないか！」とか叫びながら
筋トレやっていればＯＫ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/21(月) 23:55:21.83

このスレ初めてきた。よろすくですｗ
公園で鉄棒を使って懸垂や逆上がりをやってます。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/23(水) 05:05:55.78

>>248
俺も高鉄棒でトレする時は最初に逆上がりから始める

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/23(水) 15:36:50.46

http://www.youtube.com/watch?v=ZPsVesWM11Q

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/24(木) 00:19:16.94

ｸｿ動画なんなん？評価もできないようになっとるし　死ね

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/24(木) 06:29:18.91

業者が宣伝のつもりなんじゃないの
こんな場末にとは思うが、貼るのは無料だからね

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/29(火) 04:48:26.83

公園の滑り台でディップスやろうとしたら私の胴が長いせいか
足というか膝がついて深く曲げられない
皆さんはどうされています？

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/29(火) 07:18:31.26

そうならない場所を探すしか無いじゃん
俺はジャングルジムでやってるよ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/29(火) 08:27:42.11

おれはうんていだ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/29(火) 12:07:06.92

尻を上げてやる

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/29(火) 15:35:28.20

ジョギングで遠征して平行棒がある公園を探すしかない
俺は近場で平行棒も高鉄棒もつり輪も見つけたけど自分以外のトレーニー見かけたことない

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/31(木) 04:24:06.87

毎日マッスルアップ100回やってたら背中がヤバくなってきた

**名無しさんが転んだ！** · 2013/10/31(木) 08:56:26.45

すげー　1回も出来ないわ

**緑【Mr.Green】** ◆OLl224RkHg · 2013/11/08(金) 12:40:43.31

屋外トレが捗る良い季節になりましたね！

今日はジムトレだから、日曜日に公園でチンニングでもやってこようかな～。
回復具合にもよるけれどね。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/12(火) 22:51:30.50

最近寒すぎ
鼻水垂れまくって筋トレできねぇよ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/13(水) 20:12:03.40

寒いね
ブランコの棒も冷たい
なんか手が滑ってやりにくかったけど冬で乾燥してるからなのかな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/13(水) 20:44:15.13

チンニングってボルダリングに効果有り？

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/14(木) 17:28:21.62

今日は鉄棒がある公園行くかな

みんな趣味で鍛えてるの？
俺はボクシングなんだが
スポーツやってる人とかいるのかな？

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/14(木) 22:30:25.88

ああいるぜ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/16(土) 10:50:29.52

一子相伝の殺人拳だわ俺

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/17(日) 10:38:20.95

今は公園で筋トレすること自体がすでに
ストリート（ゲットー？）ワークアウトってスポーツだね

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/17(日) 10:54:26.12

公園ならではの筋トレ手法が無いと独立スポーツとしては
認められないんじゃないの
どこの公園でもある程度可能であることが条件だな

結局、自宅にトレルームが無い
あるいは何らかの理由でジムに通えない
最低辺トレーニーなだけだからね
決してバカにしてるわけじゃないから
何しろ俺もその一人だし

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/18(月) 14:45:20.34

その公園にある限られた施設でいかに効果的なトレーニングを行うか
知恵と体力を要求される高度なスポーツですよこれは

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/19(火) 08:35:37.44

公園はガキがいっぱいいるので橋で懸垂することにした
ディップスは柵の上

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/19(火) 17:23:22.61

落下して死んでニュースになるぞ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/19(火) 23:55:56.74

そーゆーのりで高架下から転落して死ぬ奴が出てくるのか南無

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/20(水) 17:50:12.99

ワイドのチンニングしてると超海老反りになってヘソ裏辺りが痛むんだが
力入れる場所違うのかね？

ただ単にストレッチが足りないのかしらん

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/22(金) 14:45:02.79

昨夜公園でやろうと現場に行ったら糞したくなってトイレにGO。するとバカッブルがトイレ裏側のベンチにいて、会話が丸聞こえ。もちろんこちらの脱糞サウンドも！恥ずかしくて糞終了後、しばらく歩いたわ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/11/23(土) 01:36:26.74

>>274
そういう時に限ってガス溜まってるよな
おならが出る

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/04(水) 19:07:28.05

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/05(木) 21:38:16.43

寒くなってスレの勢い落ちてきたな
冬の公園は寒いからインターバルの時間を少なめに取るようになる

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/05(木) 22:44:08.47

前から過疎スレだし
昨日うんていやったら首痛くなってしまった
ストレッチが足りなかったな　反省

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/05(木) 23:04:02.75

今日も高鉄棒でトレしてきた。少しぶら下がっただけで身体の内から熱くってくる
感触がたまらないな。
上を見上げれば都内だが星も見えるし、地面には色づいた葉っぱが。
もうちょっとトレできる日々が続いてくれそうだ。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/05(木) 23:24:24.02

確かにちょっと勢い落ちたなｗ
寒いからっておまえらサボるなよｗ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/06(金) 02:12:24.64

>>280
今日もやってきたよ！w週2,3でひょっこひょっこと
でも滑り台の棒を使ってやってるから少し窮屈なんだよなあ
どこかに高い鉄棒落ちてませんか！！
捕まる覚悟で中学校の鉄棒使いたい…

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/06(金) 12:19:15.73

公園トレーニーよ紳士たれ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/08(日) 16:38:06.06

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**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/09(月) 10:07:40.95

俺は寒空の下ちゃんとやってるぜ。素手でな。この時期特にウォーミングアップやストレッチはしっかりやれよ。たま～に母校に侵入して鉄棒でやる。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/09(月) 14:02:01.48

素手は凄いな
手袋越しでも冷たいつーのに

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/09(月) 14:05:55.42

滑り止めの付いてる軍手で十分
落としても汚れても単価しれてるし
素手よりもいいと思うけど

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/10(火) 01:12:08.22

関東南部で、７分パンツに上はジャージで走ってから
ゴールの公園でチンするせいか
まだ軍手は必要ないな
あと２週間もすれば違うかもしれないが

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/10(火) 17:31:11.50

慣れたもんだよ。俺の場合握力強化も兼ねてるから素手オンリー。そこら辺の意識のさかね。なんか偉そうでゴメン

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/11(水) 23:15:31.98

手袋してても握力強化に関しては変わりないと思うけど。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/17(火) 01:58:21.12

あるよ。素人はこれだから

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/17(火) 09:47:02.86

>>290
ソースplz

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/17(火) 09:47:20.36

手が小さいので握力は捨ててます

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/22(日) 19:38:16.04

グリッパーを手袋はめてやるのか？って話　
ソースうんぬん言うまえに調べたまえ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/23(月) 20:37:38.88

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/23(月) 20:38:49.02

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/25(水) 00:06:48.26

高鉄棒してきた（都内）。
まだぎりぎり素手で我慢できる寒さかな。
逆上がりや横移動を少ししたら身体が火照ってきた。
ほんといい運動だな。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/29(日) 11:18:16.26

懸垂は素手やろ！グローブ厨は甘え。凍傷一歩手前のひび割れた指先で痛みに耐えてこそ懸垂の醍醐味といえる。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/29(日) 11:41:17.91

かじかんで素手は無理ぽ（都内
落ちたら怪我しそう、、

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/30(月) 01:25:59.96

その程度で死ぬか！でも本当に寒い。懸垂以外は手袋してるもの。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/30(月) 01:45:17.49

公園で筋トレとかいいながらどうせ幼女のパンツでも眺めてんだろ
嘘をつくな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/30(月) 04:15:58.75

別に素手でやろうと手袋しようと、人にとやかく言われる筋合いはないわけだが。

>>300　最近はエロ本も落ちてないし、そもそも公園に人がいないよね。

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/30(月) 10:42:37.39

>>301 誰もいない公園でやってたのか　すまなかった
暗い人生送ってるんだな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/30(月) 13:25:34.03

俺が行く公園は子供けっこう居るけど女の子が多いな
男の子はさっぱり見ないわ

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/30(月) 16:50:32.67

>>303 ハーレムでいいな

**名無しさんが転んだ！** · 2013/12/31(火) 01:54:26.55

年越し懸垂やるか否か　
素手は死ぬかなさすがに

◆LIGeR/oiSI · 2014/01/01(水) 00:48:57.57

今から懸垂してくるぜ

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/02(木) 10:36:09.44

年越し懸垂の披露が未だ癒えぬ。とはいえまだ2日か。ウズウズ

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/02(木) 14:46:02.75

正月太り　さっき懸垂してみたら5回で限界だったｗ

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/02(木) 14:53:23.81

新年むかえてワイド懸垂ついに連続１５回できるようになった！！
体重６０キロのチビだけどうれしいぜー　

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/02(木) 15:44:28.82

みんな新春早々からよくやるね。偉いわ。

>>309
ワイドで15回か。凄いね。

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/03(金) 15:54:56.64

初懸垂やりたいけどまだ疲労とれへんし、正月は休むって決めてるから休まないと。たった3日でウズウズかよ。でも昨日初詣兼て長い階段登った先にある神社行った。全然休んでねー

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/06(月) 18:32:05.50

昨日の晩、このクソ寒い最中に虫が飛んでいた

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/06(月) 23:46:23.03

久々行ってきた（都内・高鉄棒）。
年末年始の休みには一度も行かなかったのに、
残業後の真っ暗な時間に行くとはＷＷ

最初は軍手して、少し火照ってきてから素手でやった。
回るつらさより手から伝わる冷たさのほうがきつかったけど、
気持ちよかった。

**名無しさんが転んだ！** · 2014/01/09(木) 22:30:44.51

寒すぎ（都内）