【チンニング】公園で筋トレしている奴 3【ディップス】
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偶然、逆上がりができないオッサンを録画したんだが、upして問題ないかな?
顔とかは写ってないんだけど >>215
顔が映っていないとは言え、自分だったらちょっと恥ずかしいね。。。
でも見てみたいw
>>214
忍術のトレやっているんですか?
水中で息止めてる? 来年2月まで遊具再生工事だと…?
しかも高鉄棒無くなるっぽい 夕方公園トレしてたら蚊に10箇所さされた
二匹は退治した >>217
そんなのを諌めるどころか笑い合える身内って。品の無い家だな 虫よけスプレーはあかんな 大部分が無駄に放出される トレするときにバルサン炊けばいいよ
鉄棒の下とかに置いてやるべし いさめるとよむ
身内で笑うくらいならいいだろ
そのノリで世界に発信すんのはやめた方がいい >>231
聞いたことも使った事もないわw
>>227
身内って家族じゃなくて連れな
ジム仲間とかネット上の友達
自分ができるからってわけじゃないけど、やっぱり男だったら最低、逆上がり位は出来ていたいな 夜公園にくるイチャイチャカポーの女のほうは
すごく面倒くさそうだなと
魔法使いが言ってみる 本音を言えば男なんて欲しいものの1つに過ぎないからね。 諌めるがわからないって
逆上がりできない位恥ずかしいな ああカップル多い!
トレーニー3 カップル4 ヤンキー3の割合か
さっき走ってきたばかりだけど、この時間でも人が10人はいたな
内半数がカップルだったわ 俺はそんな環境じゃトレ出来んわ
ド田舎だから夜の八時すぎに公園に来る奴なんか皆無
真っ昼間でも俺しかいないことが多い >>237
いわゆる児童公園ってやつかな
俺の行ってるところは東京ドーム2個分くらいの広さある 何やら行きつけ公園自慢かw
俺の場合は住んでる所全体が都会から見たら公園みたいなもんだわ
ジョギングは二十kmくらい、信号なしのノンストップ一周コース設定出来る環境だ
懸垂程度なら一週間毎日違う場所でやれるよ バカップルにはほとほと困っている。わざわざすぐ側まできてイチャイチャする始末。そいつらにとっては遊具を奪われた気持ちなのか?明らかに運動してんだから悟れ 相当ナメられてるな
スキンヘッドにしてグラサンかけて、殺気漲らせながら公園に入っていけ
まちがっても萌アニメ柄のシャツなんか着てたらだめだぞ
黒Tシャツに赤インキで一日一殺!とか殴り書いたやつを着用
そこまでやれば危険人物とみなされて近寄ってはこないだろう 単純につなぎ着て「やらないか!」とか叫びながら
筋トレやっていればOK このスレ初めてきた。よろすくですw
公園で鉄棒を使って懸垂や逆上がりをやってます。 >>248
俺も高鉄棒でトレする時は最初に逆上がりから始める クソ動画なんなん?評価もできないようになっとるし 死ね 業者が宣伝のつもりなんじゃないの
こんな場末にとは思うが、貼るのは無料だからね 公園の滑り台でディップスやろうとしたら私の胴が長いせいか
足というか膝がついて深く曲げられない
皆さんはどうされています? そうならない場所を探すしか無いじゃん
俺はジャングルジムでやってるよ ジョギングで遠征して平行棒がある公園を探すしかない
俺は近場で平行棒も高鉄棒もつり輪も見つけたけど自分以外のトレーニー見かけたことない 毎日マッスルアップ100回やってたら背中がヤバくなってきた 屋外トレが捗る良い季節になりましたね!
今日はジムトレだから、日曜日に公園でチンニングでもやってこようかな〜。
回復具合にもよるけれどね。 寒いね
ブランコの棒も冷たい
なんか手が滑ってやりにくかったけど冬で乾燥してるからなのかな 今日は鉄棒がある公園行くかな
みんな趣味で鍛えてるの?
俺はボクシングなんだが
スポーツやってる人とかいるのかな? 今は公園で筋トレすること自体がすでに
ストリート(ゲットー?)ワークアウトってスポーツだね 公園ならではの筋トレ手法が無いと独立スポーツとしては
認められないんじゃないの
どこの公園でもある程度可能であることが条件だな
結局、自宅にトレルームが無い
あるいは何らかの理由でジムに通えない
最低辺トレーニーなだけだからね
決してバカにしてるわけじゃないから
何しろ俺もその一人だし その公園にある限られた施設でいかに効果的なトレーニングを行うか
知恵と体力を要求される高度なスポーツですよこれは 公園はガキがいっぱいいるので橋で懸垂することにした
ディップスは柵の上 そーゆーのりで高架下から転落して死ぬ奴が出てくるのか南無 ワイドのチンニングしてると超海老反りになってヘソ裏辺りが痛むんだが
力入れる場所違うのかね?
ただ単にストレッチが足りないのかしらん 昨夜公園でやろうと現場に行ったら糞したくなってトイレにGO。するとバカッブルがトイレ裏側のベンチにいて、会話が丸聞こえ。もちろんこちらの脱糞サウンドも!恥ずかしくて糞終了後、しばらく歩いたわ >>274
そういう時に限ってガス溜まってるよな
おならが出る 寒くなってスレの勢い落ちてきたな
冬の公園は寒いからインターバルの時間を少なめに取るようになる 前から過疎スレだし
昨日うんていやったら首痛くなってしまった
ストレッチが足りなかったな 反省 今日も高鉄棒でトレしてきた。少しぶら下がっただけで身体の内から熱くってくる
感触がたまらないな。
上を見上げれば都内だが星も見えるし、地面には色づいた葉っぱが。
もうちょっとトレできる日々が続いてくれそうだ。 確かにちょっと勢い落ちたなw
寒いからっておまえらサボるなよw >>280
今日もやってきたよ!w週2,3でひょっこひょっこと
でも滑り台の棒を使ってやってるから少し窮屈なんだよなあ
どこかに高い鉄棒落ちてませんか!!
捕まる覚悟で中学校の鉄棒使いたい… 俺は寒空の下ちゃんとやってるぜ。素手でな。この時期特にウォーミングアップやストレッチはしっかりやれよ。たま〜に母校に侵入して鉄棒でやる。 滑り止めの付いてる軍手で十分
落としても汚れても単価しれてるし
素手よりもいいと思うけど 関東南部で、7分パンツに上はジャージで走ってから
ゴールの公園でチンするせいか
まだ軍手は必要ないな
あと2週間もすれば違うかもしれないが 慣れたもんだよ。俺の場合握力強化も兼ねてるから素手オンリー。そこら辺の意識のさかね。なんか偉そうでゴメン 手袋してても握力強化に関しては変わりないと思うけど。 グリッパーを手袋はめてやるのか?って話
ソースうんぬん言うまえに調べたまえ 高鉄棒してきた(都内)。
まだぎりぎり素手で我慢できる寒さかな。
逆上がりや横移動を少ししたら身体が火照ってきた。
ほんといい運動だな。 懸垂は素手やろ!グローブ厨は甘え。凍傷一歩手前のひび割れた指先で痛みに耐えてこそ懸垂の醍醐味といえる。 かじかんで素手は無理ぽ(都内
落ちたら怪我しそう、、 その程度で死ぬか!でも本当に寒い。懸垂以外は手袋してるもの。 公園で筋トレとかいいながらどうせ幼女のパンツでも眺めてんだろ
嘘をつくな 別に素手でやろうと手袋しようと、人にとやかく言われる筋合いはないわけだが。
>>300 最近はエロ本も落ちてないし、そもそも公園に人がいないよね。 >>301 誰もいない公園でやってたのか すまなかった
暗い人生送ってるんだな 俺が行く公園は子供けっこう居るけど女の子が多いな
男の子はさっぱり見ないわ 年越し懸垂の披露が未だ癒えぬ。とはいえまだ2日か。ウズウズ 新年むかえてワイド懸垂ついに連続15回できるようになった!!
体重60キロのチビだけどうれしいぜー みんな新春早々からよくやるね。偉いわ。
>>309
ワイドで15回か。凄いね。 初懸垂やりたいけどまだ疲労とれへんし、正月は休むって決めてるから休まないと。たった3日でウズウズかよ。でも昨日初詣兼て長い階段登った先にある神社行った。全然休んでねー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています