全力で歩いてるのに前方のババアに追い付けない…
あけおめ\(^^)/ことよろ!で
3日4日6000,7500歩、ウォーキング達成した(*´ω`*)年間の計は昨年比同等、減らさないくらいの軽い目標(^_^)v 昨日一万歩、今日13000歩ウォーキングした( v^-゜)♪
ジョグは汗だくはヤバイので歩きのみの二日間でした。 ____
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:. |i .i i .i / ヽ ト 、 \、:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか?
|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
:.|i∧ ', :{ ,ィjモト \ イjミトイイV :. なんであたし
.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
:.| :ヾ_! ゝ "゙゙ ' `゙ ハ.:', :.
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/ \歩/ ! あれから4年の海岸番組終わって春本番!
俺もウォーキング散歩リセット再開して4年
五年目の公園巡回コース歩きしっかりやるよ
同世代&ちょい上老人多いんだよ家の公園👦 ばばあも歩く力、体力付けてるから追い付き追い越せは、、無理からぬ? ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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/ \恋/ ! 12500歩ジョグ♪Walking7時前だが、ババアは居なかった((´^ω^)) ____
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|i .i l :N_, -弋 \弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか?
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.| :メヽ.', `ozZ} izN。ハ::{ 全裸なんですか?
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/ \選/ ! おはようウォーキング7000歩ほどで切り上げた。黒いグラサンばあちゃんが反対回りしてくるから三回も対面しちゃってガッカリ。 今朝、あたらしいおばちゃん尻に出会った!追い越されたから良く見たよ♪タイツ尻! 2日夕方ウォーキングしていた時に追い越して行った黒い上下の女が、お尻軟らかそうで良かった( v^-゜)♪後ろ尻! ____
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/ \遅/ ! チンこなし弁護士はどうかな?ウォーキングでチンこそ回復著しい‼ ____
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/ \鰻/ ! またまた婆さん連中に遭遇可能な気候になったが、長雨続きではダムだよ! 100歩×70完了した〜ばばあに挨拶されちゃったよ(^o^)v タイツ女が木にぶら下がるようにして腰を廻したりして柔軟運動してたの見た。 ____
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/ \災/ !512k
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グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
SOPNR まだ冬支度の小柄な婆ちゃんらが俺に追い付いてきたりでウザいや
小走りに差を着けてやるぜ 女子のウオーキングジョギング熱は下り坂かな俺の行く運動公園周回コース テレビのウォーキングオススメ番組の影響かな?三段バラ体型を隠さず堂々たるメタボ腹を突出すように歩いてる女が増えてるσ(゚∀゚ )オレも真似てるぜ 5時7時の時間帯ウォーキングで婆さん連中見掛けなくなった 前を歩くババアとかジジイも減って見かけなくなった今日この頃ジョグ&ウオーキング快調😎 早朝ウオーキングては5時代ババァはテブ体型
6時7時にはお尻美形がチラホラ出没してる処 有吉、“テレビのせい”にする親に警鐘 子供がマネするのは「お前の教育」「子供の教育も出来ないくせに、人に文句言うなよって話」 [muffin★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1650701386/-100
238名無しさん@恐縮です2022/04/22(金) 22:01:21.27ID:8rKxByKn0
有吉弘行 テレビの規制増にチクリ「どうしたいの?」、ネットモラルとの「乖離」に戸惑い
https://news.yahoo.co.jp/articles/b458716c7b730ee2c52da4b7fd65a1b17a93003f 歩く速さなら1にフォーム、2にそのフォームで無理なく動ける筋力。
いずれも本でも学べるけど、できれば短期のレッスンで教えてもらうのがいい。
俺もそうだけど、毎日歩いてる姿勢を年齢いってから変えるのは人からの指摘がないと難しいと思うよ。