ID:2Qm6dEGFが言っていることはまあ分かるが
最近の日経BPで、ランニングなんて肉体破壊でしか無いって医者のコラムがあったし、
確かにそのとおりだと思う
30過ぎたら肉体いじめなんてやるべきじゃないんだよ
それでも走りたければ、頭を働かせなきゃ