>>679
3キロ程度なら普通は合わないジョギングシューズでもそこそこ走れるものです
なので足裏の筋力が衝撃に耐えられないのではないですか？
靴そのものは経年劣化や摩耗による影響を別にすれば、入門用にはそう悪いものではないと思います
なので衝撃吸収をウリにする中敷きでも仕込んでみたらどうですか？
ま、靴を替える事でモチベーションを新たにする効果も否定はしませんが