呼吸とかまばたきって意識しだすと詰むよな…
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ゲップが出切らないみたいな喉に何かつかえてる感覚に陥ったら一日おしまいだよな 意味わからん、意識すると呼吸が上手くできないってこと? 分かるわ、確か中高生ぐらいまではそういう状態になってた
心臓の鼓動や脈拍は今でも気持ち悪い 寝る時に「なんで手足外れない?」か真剣に考えてた時ある
邪魔で寝れない時期があった /.i
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f _ ,ノ ,r┐.: ,.:.:.:/ ( ‘j’ ) < どーどー!
Vゝ二ノ /. : ;.:.:/ と、 )
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|;;:: ::;;| 前に明晰夢のレッスン動画みたいなやつようつべで見てやってみた事あるんだけど、途中で何故かだんだんと呼吸の仕方が分からなくなって「アレ…このままでは死ぬかも…」ってなった
無理矢理体を起こしてまた呼吸できるようになったが、自己催眠と言うか金縛りと言うかマジで怖かったな | ∧ ∧
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| ̄ ̄ ̄土曜日 ̄ ̄ ̄)
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| ● ・ ノ / どお
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