>辛い悲しい経験して思考が暴走して感情もおかしくなりかけたとき、
>瞑想して思考が止んだら心が穏やかになった。
>思考は人を混乱させて感情的におかしくさせる。

それは今に統一したから、今において辛い悲しいは存在しないから、穏やかになったということだけど、
ただ、心が穏やかになることを求めていると、その反対に追われることになる
穏やかになることが善、穏やかにならないことが悪、
こういうすみ分け…　価値判断をやってると、このキャッチボールから抜け出せない
穏やかになることもならないことも平等なんだよと知ること
それが中道ということ