このスレの奴ら、全然運動音痴じゃねぇじゃねーかよ。
肩こり対策でジムに通い始めたので、有酸素運動がてら10分ジョギングで1kmが限界点だった。
元々部活もしてなかったし、運動音痴＆虚弱なんで、とりえず時間気にせず5km目標に頑張る。