運動音痴を治す方法
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>>168 の話じゃないけど、自分の経験からすると、いわゆる運動神経が
悪い人間というのは、無理に早く動こうとして、変に力が入って動きがぎこちなく
なってる感じがある。だからそれを変えるには、まず、変に力が入るのを抜く事
から始めなければならないように思う。だから、まずは遅くとも、可能な限り力を
抜いて、静かで繊細で滑らかな体の動きをするように心がける必要があると思う。
その意味では、バレエをしたほうが良いように思う。ちなみに自分は、
ピアノなど楽器が弾けるようになって、かなり体がが軽く動くようになった。
つまり、運動神経の悪さを、音楽の感覚が補填している感じ。 筋力に応じた動かした方のコツがあるのに、日本の学校制度はそれ無視して
学年だけで輪切りして全く同じ事やらせようとするからな
何度やっても5回以上出来なかったサッカーのリフティングや縄跳びの二重跳びが
陰毛生えて徒競走も幅跳びも何もかも順位上がった瞬間に急に出来るようになった 運動音痴が治るわけ無いだろ、
ただ、反復練習を続ければ例え人よりは遅くても身についていくから
運動神経が良くて練習してない人よりもうまくなることはある >>1
腕立て伏せは全身協調運動だから
腕立て伏せをやっていると運動音痴が増しになります。 ビックカメ●札幌店
副店長
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52K13 体の使い方
力まない
脱力を覚える
運動音痴ってとにかく力む
力めば筋力が発揮できると勘違いしてる 才能センスが最重要だから。
運動音痴なんて永遠に不可能諦めろ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています