0076運動神経名無しさん2010/04/11(日) 18:52:33ID:DtvadCCJ 昔は1分で60回以上できたんだがなぁ。(もちろんアゴ付けて胸も出来るだけ下げるやり方で) 最近は完全な運動不足で昨日は10回やったら結構しんどかった。 とりあえず軽く30は出来るまで筋力戻すか。