【夏だから】毎日一分間腕立て！【ガリだから】

[0052 26→25歳オッサン 2006/06/20(火) 00:14:21 ID:PHt/Y7LD]

久しぶりです。
最近夏風邪こじらせて大事をとってやらんかった。
今日は久しぶりにゆっくり20回だけ。
胸が付く位まで下げたら全身がプルプルするわ。