剛速球を投げれるようになりたい！

**運動神経名無しさん** · 2018/02/09(金) 00:50:34.62

>>253
どこで投げてるの？

**運動神経名無しさん** · 2018/02/09(金) 08:13:46.68

>>254
公園かグラウンド

**運動神経名無しさん** · 2018/02/09(金) 08:48:47.55

>>255
壁当て？ネット投げ？

**運動神経名無しさん** · 2018/02/09(金) 08:53:00.40

>>256
壁だよ

**運動神経名無しさん** · 2018/02/09(金) 14:36:22.07

ブルースリーレア画像集

https://youtu.be/---xo2HUUKg

あのブルースリーも運動音痴だったとかのガッカリ噂があるくらい。
あんな強靭な人がプライベートではチャーミングな感じだとホッコリするわ。

**運動神経名無しさん** · 2018/02/09(金) 23:57:46.59

そう・・・

**運動神経名無しさん** · 2018/02/26(月) 19:37:40.05

すごくおもしろい副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

7GWSJ

**運動神経名無しさん** · 2018/06/03(日) 20:39:17.85

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

**運動神経名無しさん** · 2018/06/07(木) 12:01:30.28

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　　　　　：. 　／　_　　　　　___　　　､＼
　　　　　　 / ／　　　i　　　　＼　＼＼　：.
　　　：.　,'./ 　　　 i　　ヽ:.　　ヽ:.:..　ヽ.ヽ
　　　　　 ,'/　　　 / .ハヽ　ヽ:.:.:.:.　ヽ::..　ヽヽ　：. な…
　　　：. |i .i　i　 .i /　ヽﾄ､＼､:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} 　　なんなんですか？
　　　　|i .i　l 　:Ｎ＿, -弋　＼弌弋ナ:}:.:} 　　　　　　ここ、どこですか？
　　　　：.|i∧ ',　:{　,ｨjモﾄ　＼　ｲjミﾄｲｲＶ　：. 　　　なんであたし
　　　　　.|　 :ﾒヽ.', `ozＺ} 　　　 izN｡ﾊ::{ 　　　　　　　全裸なんですか？
　　　　：.|　 :ヾ_! ゝ　"ﾞﾞ　　　 ' 　｀ﾞハ.:',　：.
　　　　　　|　 :.:_ｲ .:.ヽ. 　　(二ﾌ　, ｲ :.:.:!:.ヽ
　　　：.　 / rｨｲ |　:.:.ヽ: ＞r／｀＜ノ .:.::.}ヽ､＼：.
　　　　 / ∧l;l　!　:.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ　＼.:＼
　：.　／　. /　　ヽi .:.:.{ ／(^｀　　|.:.:.:./ 　　 }: . ヽ.：.
　　 /　/　｝　　　　ヽ:.ﾊ　ﾔ{　　　!.:./　　　|:.:.　i '
　 ./ .,ｲ　.:..}　　　　/　　 l　!　　　ﾚ　　　　 l:.:.: .ﾊ ',
　 { /｜ .:.:ﾊ　　　/　　 l　 i　　　i　　　　 /:.:.:/　}:.}
　Ｖ　| .:.:/:.: ', 　　/ 　　iノ :i 　　 !　　　 /:.:i.:{　　リ
　　　ヽ:.:{､.:.:.l　　　　　 |　 | 　　 |.　　/:.::∧|
　　　　ヽ! ）人　　　　　|　 ! 　　　　/ ＼!　：.
　　　　　　"　ヽ　　　　/　 {　　　　　 / 　　＼　：.
　　　　　　　：.　＼__／　　＼______／　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　/　　　　　b　　　　　　　　　　 ',
　　　　　：. 　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　;
　　　　　　　　　/　　　　＼　　　　／　　　　　　 !
　　　　　　　 /　　　　　　＼災／　　　　　　　　 !

**運動神経名無しさん** · 2018/06/12(火) 19:44:24.95

高校野球死ね！
社会人野球死ね！
セミプロ死ね！
プロ野球死ね！
メジャーリーグ死ね！

ついでに草野球死ね！
少年野球死ね！
リトルリーグ死ね！

球遊び如きで大金貰うなばーか！
スポオタは害悪でしかない！

**運動神経名無しさん** · 2018/06/24(日) 20:00:30.07

おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

SFPMO

**運動神経名無しさん** · 2018/10/29(月) 00:40:16.04

>>249
今はどうなったかな？

**運動神経名無しさん** · 2018/11/04(日) 09:16:28.79

軽いボールを助走つけて投げるの良いよ
https://www.youtube.com/watch?v=wIlC8VViTEk&;app=desktop

**運動神経名無しさん** · 2018/11/08(木) 16:39:58.82

野球などに現を抜かすタワケた野球豚は害悪でしかない

**運動神経名無しさん** · 2019/01/13(日) 15:53:07.76

運動音痴のどうしようもない屑ばっかで野球しようぜ
関西で希望

もうこの板は誰も居ないのかな？

**運動神経名無しさん** · 2019/05/27(月) 03:03:17.86

>>196
100km/hなら到達可能だと思いますね

身長に対して体重が軽いので、ウエイトで大筋群(背中、腿、胸)をメインに鍛えて2～3年ぐらいかけて体重を10kgぐらい増やす

メニューは投げ込み20～30球と遠投20球ぐらいでラスト5球ぐらいを全力で投げる
これをどちらも週1ずつで1度投げたら最低中2日は空けて肩と肘のコンディションを整える

チューブトレは投げる前と後
後は肩に疲れが残らない範囲で適度にやれば良いと思う

ラン系はジョギング2～3kmを週2
ダッシュを30mと50m共に2～3本を週1

他には3kgのメディシンボールで背面投げ10投ぐらいを週2
投げるのとは逆の方でノックバットとか軽いバットでのフルスイングの素振り20回ぐらいを週2

これらを身体の調子と相談して継続していくと良いと思います

**運動神経名無しさん** · 2019/07/05(金) 04:02:53.70

>>253
今はどうなったかな？

**運動神経名無しさん** · 2024/01/23(火) 03:27:50.16

>>266
プルダウンいいね

**運動神経名無しさん** · 2024/02/01(木) 23:15:44.44

みつひろ、の顔面を、130㎞/h で射貫いてやろうか( ＾,_ゝ＾)
往生しな！腐れみつひろ( ´,_ゝ`)

**運動神経名無しさん** · 2024/02/11(日) 13:28:20.15

>>268
楽そう、関東希望