0196運動神経名無しさん垢版 | 大砲2010/08/10(火) 03:06:20ID:I24rF1my 当方25歳、176cm、54kg、野球経験は中学時代に半年程(笑)。 現在、球速MAX90km/hです。 定期的に壁当て(週3×50球)、チューブトレ(1日置き)、ジョギング(週3×3km) これらのメニューを主に熟した場合、MAX100km/h投げられるようになりますか? 出来ましたらオススメメニューもご教示下さい。