>>21
女投げ＝肘が下がる＋体が開く（体の回転を使わない）と考えれば、簡単な矯正法として

洗面所の鏡でも使って、まず両足を鏡に向かって揃えて立つ（両足はくっつける）。
　　　　右の矢印の感じ　　↑↑
そして、ボールを投げる格好をする・・・肘が若干下がって、上げようとしても窮屈な感じ。

次に、右足のかかとを左足の後ろに下げる形で逆Ｔ字型に揃える
　　　　　こんな感じ。
　　　　　　　↑
　　　　　　　→
そして、前と同じように投げる格好をすると肘が上がって、下げようとしても窮屈になるはず。
そのまま投げきる形をとると、腰や肩が回転すると同時に腕がまっすぐ振れるようになると思う。
後は、くっつけていた両足を少しずつ開いたりして試すと形としてはサマになるはず。
（うまく行けば体重移動などの方法もわかるはず）

他の人の書き込みも参考にすれば、直すのにはそれ程時間はかからないはず。