>>14,16
逆上がりはデ○じゃなきゃ特に筋力は要らんと思われ。
……と言っても、箸より重いものレベルはさすがに知らんが。

・上手い人ならゆっくり回れるのでそれをよく見る
　（体をどういう姿勢に持っていけばいいのかを）
・蹴り上げ、引き付けともに重要だが、特に腰の辺りを
　鉄棒にくっつけられるような姿勢に持っていくこと。
　いくら強く蹴り上げ、引き付けても例えば胸の辺りに
　鉄棒を持ってきても多分上手くいかない。
　まず、鉄棒を腰に引き付けるところまでを繰り返し
　練習する。それが出来れば後は多分難しくない。

ttp://www5e.biglobe.ne.jp/~minineta/taiiku-sakaagari.htm
「逆上がり　コツ」で見つかったんでドゾ。