0936のほほん名無しさん垢版 | 大砲2023/07/23(日) 22:16:59.32ID:??? >>935 軽い運動はマッサージに変更した 他はできた 明日から仕事だけど、暑い中無理なく一週間過ごすのが目標 おやすみなさい!