筋トレ何でも質問スレッド615reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

[0775 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6581-xSjI:*]) 2024/05/11(土) 20:46:42.43 ID:sWoSEp6K0]

>>774
だねw昔は重量絶対
だから当然頭打ち、でボリューム、ホント便利だな
ハードトレで詰め込んでる人には成立しないと思われるがwヌルトレの人は若干消費カロリー増えそう(パワー伸びるかは不明