ボリュームって言うけど、それ際限なく伸ばせるのか？という疑問w
ベンチmaxは伸びないから、ボリュームって指標に行ってるのかな、調子悪い日に適当に中重量で追い込んで帳尻合わせに似たw

エビデンス厨って糞ガリや脂肪多めが多いイメージ、結果が伴ってないタイプ、このスレの粘着荒らしさんに似た