筋トレ何でも質問スレッド615reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

[0674 警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ 6598-bag0:*]) 2024/05/11(土) 15:27:43.46 ID:ZZUuPfGc0]

>>661
限界までやれ論のエビデンスは何？
昨今は追い込むのは怪我するリスクしか無いって学術研究が発表されてるけど？