0630無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 02e7-auFI [2001:268:9a9d:7cca:*])
2024/05/10(金) 22:33:56.29ID:n8moERSN0全然違うから
ストレッチをかねてランジやってるこの種目は腸腰筋にも効果あるみたいだね
探検
筋トレ何でも質問スレッド615reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
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全然違うから
ストレッチをかねてランジやってるこの種目は腸腰筋にも効果あるみたいだね
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