>>871
レッグレイズとクランチの違いをぐぐったけど分かりませんでした、
でも、この運動は効きそうですね！
>>869
コスパいいのは分かるのですが、物を増やしたくないのと、部屋が狭くてコロコロするだけの平面を取れなさそうなので、買い物はマイナスです。
ローラーを公園に持って行けばあるいは..