カーフを鍛えるスレ 3

[0001 無記無記名 2024/04/10(水) 13:37:31.90 ID:kmoEWu1i]

太くて逞しいカーフを手に入れよう

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カーフを鍛えるスレ　2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1667909370/

[0007 無記無記名 2024/04/12(金) 16:31:59.86 ID:g7w3b/Cc]

>>6
鬼！

[0008 無記無記名 2024/04/12(金) 18:57:45.35 ID:fiR+cWiX]

>>4
なんだ、コレ

[0009 無記無記名 2024/04/18(木) 08:59:51.74 ID:OSpGP/+r]

スミスマシンでスタンディングカーフレイズ

[0010 無記無記名 2024/05/03(金) 13:51:34.19 ID:uVP+s93b]

カーフプレスよりカーフレイズの方が効くね