クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他90
知り合いにEAA飲んでる奴いたけど、自分の食事のPFCどころか摂取カロリーすら把握してなかった。
こういう人達がカモにされるんだろうなぁ、とその時思ったw。 そりゃ儲かるわ。 >トレ中や直前にプロテイン飲める猛者ならそりゃいらん
それのどこが猛者なのかさっぱりわからん
誰でも飲めるだろ
アホかこいつ みんな勘違いしてるけど
EAAはクレアチン、グルタミン、マルトデキストリンその他の味付けのために入れるんだよ >>72
情強はプロテイン飲んでて更にそれ以上の情強はEAAも飲んでるくらいの認識なんだろ クレアチン飲んだら2キロぐらいふえるのうや
2か月で 参考にしてはいけない筋トレユーチューバーは芳賀セブンです gaspariのsizeon効く?
今はXTENDにクレアチンとマルトデキストリン混ぜてる トレ時ニチガのマルトデキストリン40gジュースに入れて飲んでるけどセット数増えたわ >>80
サプリンクスのレビュー見ても甲乙つけずらいレビューあるな。
レップス数セット数増えたとか。
それマルトデキストリンで充分じゃね?ってやつ サイズオンのマンゴー味をサプリンクスから買ったわ
味はまずくはないけどxtendほどおいしくはない。
下半身のトレーニングしかやってないけど体感は無かった 同じく、サイズオンは体感無かった。辞めた後に効果が分かるのかな?と思ったが、至って通常営業だった。
あのマンゴー味は好評らしいが、絡みつくようなイヤな甘さが気持ち悪かった。ギッサンの言うとおりに1Ⅼに希釈したが、
逆に濃くしたら飲めたものでは無かったろう。
覚醒系ではないが、今までで一番体感があった(?)のはMCTオイル。
やる気が出たり元気が出たりするわけでは無いが、かなりの疲労があっても気付いたらやり切れてたというのが何度もあった。
常用してるわけではないから気のせいかもしれないが、真夏に外で身体を動かした時なども効果はあった。
ただ基本、日々の体調をしっかり維持しておけばこういった物は不要。MCTオイルも今では緊急用としてストックしてる。 >>58
一ヶ月ほど切ってみた。
正直、筋力低下は感じられず。むしろ重量はチョイ上がった。
やっぱり日々の体調による影響の方が圧倒的に大きいという実感。今後は体調管理に精進します。 クレアチンやめたら体重が2kg減った
自分には体重減少のメリットの方が体感ある サイズオンってのは古来からあるウェイトゲインプロテインと似たようなもんでしょ
違いはトレ中専用というところね、商売上手 クレアチンは筋肉の水分量増やすでしょ
体重減少は水分が抜けただけでまあ順当 クレアチンは年中とったら効果なくなるってもんじゃないしのむだろ >>95
やめた事によって使用重量が落ちたとか、変化を感じる事ありますか? >>97
ある 力こぶだして2月36cm 今39.5cm
冬の間服が入らなくなるからプロテインものんでない アムロジピンベシル飲んで筋トレしたら回数2.3あがった
毛細血管広げるけえかもしれん 服入んねーって笑える
デブのくせにピチピチ来てんだろうな
はっバブル BCAAのプレーン買ったんだけど、まんこみたいな臭いだな マルトデキストリン70gを
1リットルの水に溶かして
トレ中飲んでるけど、腹パンパンなるわ。
その後、仕事しながらコーヒー飲んだら
頻尿やばい。 EAAを売ってるインフルエンサー多いけどクレアルカリンとかエクジステロンとかが進められないのはなんでなんだろ クレアチン止めたら、使用重量や回数がホントに落ちるんだろうか? >>113
EAAは儲けが大きい
クレアルカリンは儲けが少ない 最近アミノ酸飲んでも身体が動かないエナドリに換えたら動けるようになったわ
エナドリにロイシン足してみよう
モンスター飲んでんだけど、これって何が作用してるのかね。カフェインなら錠剤で飲む方が多かったんだが BCAAを多量に飲むと夏場などよく動けます(限度あるけど)
EAAでも似た体感はありますか?
トリプトファン込みだからBCAAのほうがいいですかね。 試せばいいだけの話かとw
大半の人はbcaaeaa両方使って
似たようなもんって結論
自分はeaaかなり飲んでいるが、エクステンド未使用も部屋に転がってる そもそもBCAAと違って一口にEAAっていってもアミノ酸の配合比率は各商品で全然違うからね
極端な例だとトリプトファン未配合の物もある トリプトファンはメリットデメリット両方かるからな
まぁ誤差レベルだろうけど nutrabioのイントラ買ったがeaaだけあって苦かった
効きはbcaaのxtendとかよりは聞いてる感じがする