EAAはアミノ酸だな
糖質に例えるならトレ前にふかし芋とか甘味を食うかマルト(とか精製された糖質)にするかの違いレベル
甘味がプロテインでマルトがEAAな

値段の差にメリットが感じられなければ必要ない 胃腸への負担と血中への吸収スピードに見合うか
トレ中や直前にプロテイン飲める猛者ならそりゃいらん

個人的にはヤった直後EAA飲むと後の倦怠感からの回復が早い気がする プロテインと違って胃腸の負担はないしな