【僧帽筋から】背中 Part.15 【脊柱起立筋まで】

[0042 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dd75-6Hk5) 2024/06/05(水) 21:40:08.10 ID:mNbpBuot0]

>>36
ttps://www.youtube.com/watch?v=CU4Xc2qlLC0
こんな感じでフェイスプルはアッパーバックに効きまくる