0009無記無記名 (ワッチョイ 9ec9-rfcW)垢版 | 大砲2024/03/27(水) 09:32:21.49ID:OIGNG7Eb0 30キロが自分の肉体的限界なのか30キロ10回から全然増えない ずっと停滞してる どうすればいい?