ベンチプレス80kgを目指すスレ38

[0027 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8115-cORm:*]) 2024/04/19(金) 23:03:35.25 ID:0Pp//q2D0]

>>16
20x10
40x10
60x5
65x3
70x2,3
65x6,5

70kgの最初で間違えて片側に2.5kg多くつけて、ラックアップの時にバランス崩して付け替えた
そのせいか、最初は2回しか上がらなかった