0872無記無記名 (ワッチョイ 9f93-rJES [2606:40:1b2d:5994:*])
2024/03/03(日) 03:49:33.38ID:NnQ4NfHJ0183cm75kgで145~150kgのコンベンショナルをセット組んでるんだけど、かなりきつくなってきた
それが身長によるフォーム的なものなのか、単に筋力が足りてないからなのかはわからないけど、腰やりそうな危機感を覚えたのでスモウかハーフに切り替えようと思ってる
脊柱をメインに鍛えたいんだけど、その場合はスモウよりもハーフの方が向いてるかな?
あと高身長が床引きにこだわるならスモウの方がよさげ?