chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】7
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>>516
1kgはダメだ
最大負荷の30パーセントの最低負荷がいる
チョコのレッグスプレイスは100kgあるから十分満たしてる >>514
100kg20レプを2セットにすればいい あと軽い負荷でも4秒かけてあげて4秒かけて下ろすスロウトレーニングも効果あるよ
これは加圧トレーニングと同じ効果で成長ホルモンが通常の筋トレの5倍に増える
石井先生の本読んで勉強しなよ ちょこざっぷのしょうもないマシンで事足りる人にはいいんじゃない？
ダイエッターな女のコならあれでもなんとかなりそうな気がする 真面目にダイエットしようと思う人間が追い込める環境じゃないと思うよ
一年間毎月3000円払って痩せるなら7000円のとこ半年通ってアドバイスもらってやる方が確実に痩せれる >>523
それはない
チョコザップでも痩せられるよ
本人の努力次第 チョコザップで痩せるのなんて簡単だろ
摂取カロリーより消費カロリーを増やせばいいだけなんだから
痩せるのなんてどこのジムでもかわらんよ チョコザップはタンクトップでイキってるホモ臭い連中がキモくて今までジムに通いたくても通えなかった層を取り込んで業界トップになった
ハイスペックなマシンを置いてないのはタンクトップホモが勘違いしてチョコザップに入会したら困るからだよ >>506
その200キロでやれる人がその50キロをやってればしょぼくなるし
その50キロでやってる人はいつまで経っても200キロでやれる日は来ない
チョコザッパーは夢をみるのは得意だけど現実を見ようとしないんだね みんなの憧れ細マッチョ
チョコザップや自重トレのカロリー計算でいける
社会人に必要な健康筋肉
https://i.imgur.com/yDMYk79.jpg
https://i.imgur.com/BAk9tJt.jpg
絶対にこうはなりたくない
「食わなきゃ意味ない！」
「100キロ！200キロ！」
「効かない！」「スーツが着れない！」
https://i.imgur.com/LB6FoJC.jpg エヴィデンスw
しかもパーカーの動画持ってきたよwヤバイ腹痛いw 見せる筋肉ほしいならゴールド
使える実戦的な細マッチョならチョコザップ
住み分けたらいいじゃん 俺自身はチョコザップでいいわ
ゴールドのゴリマッチョとか美しくないし >>524
努力次第と言うけど隣でパソコンカチャカチャやってたり
マッサージチェアでガタガタガタガタおばさんが寝てたり
スマホをいじって10分も20分も動かないマシンを待って
効率よく痩せれると思うか？
しかもトレッドミルは「15分で交代してください」w
ジョギング15分で脂肪が燃えるなんてあり得ないよ
チョコザップで痩せれるなら家トレで充分
そのくらい痩せれる環境が整ってないジムじゃないかな >>531
何か問題ある？
科学的なエヴィデンスをもとに指導してるトレーナーの人だよ
YouTube見てみなよ勉強になるから パーカーもってくるのは流石に卑怯だわ
パーカーの動画は毎回楽しませてもらってるからこれにはノーコメント
パーカーの動画みて頑張って欲しい >>529
パーカーｗｗｗｗｗｗｗｗ
もうお前黙れ
糞ド素人 >>534
え？普通のジムでも真面目に筋トレしてないやつなんているじゃん
トレッドミル15しかダメなら空いてる店舗かトレッドミルたくさんある店舗に行けばいいし
昨日行った店舗は10台あって空きも普通にあるから1時間ランニングしたぞ？ パーカーの動画が勉強になる？wwwwww
ごめん俺もう駄目だwww ID:OG5Sd36Q
てかさ、こいつパカ本人じゃね？
だとしたらこいつの狂った言動にも納得がいく >>540
パソコンカチャカチャしたりマッサージチェアやってるババアは普通のジムにはいないよw
マシンのメンテナンスや掃除もしっかりしてるしね
不良品マシンで怪我しても責任取らない規約なのがチョコザップだからな トレッドミルが使用中に急に壊れて怪我した事例もあるしな
トレーニング器具のメンテはほんと大事
異音鳴らしながらトレしてるおばさんいつか大怪我するよ 笑いたきゃ笑えばいいよ
いつまでも時代遅れの追い込むトレーニング根性でやってりゃいい
賢い者は論文読み込んで科学の力で大きくなれるから そもそもなぜ痩せるために行くの？
太ってる奴は体調管理できてないから太るわけで
普段から適度な運動してれば太ることはない
俺は別に筋トレ趣味じゃないから持久力とそれなりの筋肉維持したいからジム行ってるだけ >>551
お前を否定はしないがとりあえず君の体見せてよ
それが一番説得力あるよ >>553
陸上の400メートルの選手みたいな細マッチョな体だよ
貼り方わからないからここに貼れないけど
まわりからは何かスポーツやってるのって聞かれるくらいの体型は維持してる チョコザップとパーカーが最先端だよね
うらやましい >>552
あんたがチョコザップでも痩せれると言い出したんだろ
太るか太らないかはカロリー以上に基礎代謝の問題だから
遺伝も大いにあるよ
小さい頃にデブ親から太りやすい飯食わされてたら
大人になっても痩せにくい体質になる 最新のチョコザップのレッグプレスは最高で60キロなんだよな >>557
ん？
俺は痩せられないなんて一言も言ってないぞ？？
どのジムでも痩せられるよ
運動はジムとか関係ないから
運動すれば痩せられるように体はできてるし
あと食事な >>558
5年以内には中級者向けジムか重さを増やすかの措置は取るよ
山澤ジムのような2980円ジムが増えるから対抗策としてね
初心者はチョコザップ、中級者はチョコザッププラスみたいなのは作るだろうし
中級者向けの店舗
開発費さほど変わらないからそれはやると思うぞ >>558
片脚ずつ60kgでやってるわw
８回〜９回くらいで限界くる パーカーフィットネスってネタの人だと思ったけど信者いるんだな
能書垂れてる癖に自分で結果出せない奴の典型やん。あなたのトレーニング間違ってますよってヒョロガリがデカい人に言う絵を体現してる奴
パーカーはトレーニング下手すぎだから結局トレーニングを上手くやって追い込むことが1番大事ってことを学べるけど 中級のチョコができるならスミスマシンと20キロまでのダンベル
あとはチンニングバーとか置くんだろな
そこまで揃えたら言う事ないな できたら器具を置かないスペースとかも確保してほしい
バービージャンプとか縄跳びしたい >>563
今の店舗でもおもりを増やせば中級者向けになるから可能
今は初心者の囲い込みだから初心者増やすために中級者向けはやらないと思うわ
5年後とかだよ
スミスマシンは要らない、コストかかるし邪魔だし、危険だから
ダンベルでいいんだよ、あとはベンチ
ダンベルとベンチなら命に関わる怪我はないし
重さも25キロまでとか
チョコザッププラスってのは多分できる
2980円でも採算取れるし別店舗だから初心者や女性は来ないだろうから
今からチョコザッププラスを作ってもいいと思うけどね
山澤ジムの対抗として チョコザッププラスはいいアイデアだから実現してほしいわ チョコザップ以外のジムは全部潰れて良い
すでにあるジムの真横に積極的に出店してやろう 初動負荷マシンとか置いたら話題になって集客につながると思う パーカーってアホみたいな動画しか出してないからどんなバカが観てるんだろうってずっと不思議だったけどここの住人が観てたのか
すげー納得 >>570
チョコザップ自体が潰れそうで業態転換はかってるんだが >>574
ええことやん
チョコザップにシフトしてんだから 山澤ジムって年契約したら安いだけで月々だと普通に5980円とかだろ？しかも+水素水契約とかロッカーとか結局8000円くらいは掛かりそう
年契約でも良いけどキチガイいたら他所に移りたいしな >>577
1年契約2980円か3980円
毎年年会費5500円
途中退会は13000円くらい
ジムはどこも激混み
シャワーや給水機がないみたいだからその分のコストは自前だからね
2リットルの水持参したらそれだけで月千円はかかる
シャワーも自宅や店で浴びたら金かかる
結局ジムのためのコストがかかるからトータルで普通のジムと変わらなくなる
エニタイムなんかは給水機やシャワーあるからね まだ機械は導入されてないけど、ホワイトニングやネイルの部屋が用意されてるところっていずれ使えるようになる可能性あるの？ >>582
わからないから聞いてるんですけど
部屋だけ用意されてるだけっていうパターンもあるかもしれないから 部屋だけ用意されてるって…何のための部屋？
いずれ使えるようにならなければ詐欺でしょう >>529
パーカーって人？の事はよく知らんからここでバカにされてる理由はよく分からんが、その動画の後半でも「低負荷高回数の方が高負荷低回数よりボリュームは稼ぎやすいけど、筋肥大は見込めても筋力増加にはやはり高負荷は必要」って言ってんじゃん
低負荷だけでOKって結論付けんのは飛躍し過ぎじゃないのかい JBBFのプロも低重量高回数でデカくなると言ってる
ただ辛すぎてやりたくないらしい
チョコでそんなんやられたら迷惑行為かもしれんな チョコザップの場合、超低負荷でシャカシャカやって5分スマホ見て再度超低負荷でシャカシャカの人ばかり。
全く追い込めてなく時間の無駄。 >>587
ほんとそれ多いよな
最大筋力の70前後とかでやってるならわかるけどね
あと高重量でやってスマホいじり
その時間意味ないんだってw やらないよりマシだよ
いちいち人のやってる事に口出ししないほうが良い
本人はそれで納得してるのだから パーカーさんの動画みてチョコザップ行くのが時間の浪費だなんて酷いわ チョコザップ以外のジムは全部潰れて良い
すでにあるジムの真横に積極的に出店してやろう
みんなの憧れ細マッチョ
チョコザップや自重トレのカロリー計算でいける
社会人に必要な健康筋肉
https://i.imgur.com/yDMYk79.jpg
https://i.imgur.com/BAk9tJt.jpg
絶対にこうはなりたくない
「食わなきゃ意味ない！」
「100キロ！200キロ！」
「効かない！」「スーツが着れない！」
https://i.imgur.com/LB6FoJC.jpg >>587
5回ほど動かしたらフーフー言ってその辺歩き回って
また5回動かしてフーフー言ってたやつなら見たことある
明らかに歩き回ってるほうが長かった インターバルのほうが長いのはおかしなことではない。 コーラいいな
できたら炭酸抜きのコーラがいい
効率的なエネルギーとれるから >>595
ゼロならまぁ
砂糖のならデブりたいのか痩せたいのかどっちって感じ
それともアレか？「大したものですね」って言われたいのか？ 過去に微炭酸コーラRadioって商品がコカ・コーラ社から販売されてたんだよな >>594
それは俺もここでさんざん言ってるけど、
ここでは低負荷で長時間占有している人の方が人権があるらしい😅 >>584
ずっと機械が入ってこないパターンもあるでしょ
ここまで言わないとわからない文盲ですか？ お前らチョコザップを何だと思ってるの？
会員制トイレなんだけどｗ
https://youtu.be/0nPZnp6fBW8?si=kEZkGuXG8Z68ixPh
うんこしっこする所なんだから文句言うなよ みんなの憧れ細マッチョ
チョコザップや自重トレのカロリー計算でいける
社会人に必要な健康筋肉
https://i.imgur.com/yDMYk79.jpg
https://i.imgur.com/BAk9tJt.jpg
絶対にこうはなりたくない
「食わなきゃ意味ない！」
「100キロ！200キロ！」
「効かない！」「スーツが着れない！」
https://i.imgur.com/LB6FoJC.jpg >>602
あのタブレットの台がマジで邪魔
小型店にあると全部に設置されててほんと邪魔w >>601
過去にそんな事例があるんですか？無いですよ ジムなんてどれだけ幽霊会員を獲得できるかなんだから
チョコザッププラスみたいなやつは出来ないと思うな
プラスなら普通にみんな真面目に通いそうだもの
そうすると光熱費、衛生費など現状よりかかるから
結局会費5000円、6000円とかになってくる なぜ真面目に通うと金かかるの？
光熱費と衛生費が上がる根拠は？ >>602
ワイが行ってるとこ1週間くらいトイレットペーパー切れてたわ
うんこしたかったのに殺意が湧いた >>602
近くのチョコザップトイレ壊れたまま放置されてるみたいなんすけど… >>605
だから、あるかないかわからないから聞いたんだってw
ここまで言わないとわからないの？ 葛飾区柴又にあるチョコザップずっと
トイレが壊れていたけど、久しぶりにいったら修理してあったのでちゃんとなおす気があることが知り安心した >>589
ほんとこれ
人それぞれの目的があって
それに応じてやり方は色々あるんだから
文句つけんなっての
マシン壊すガッチャンガッチャンはあかんけどさ
ほんとウ板は自分のやり方以外排除するようなの多いよな
マジで病的だと思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
