0982無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c18c-fTGD [240a:61:203a:3c72:*])
2024/02/02(金) 13:32:41.15ID:k7kYdAea0全くの初心者なら各部位1種目3セットずつぐらいのほうが伸びる
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
全くの初心者なら各部位1種目3セットずつぐらいのほうが伸びる
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