0001無記無記名 (スププ Sd9f-wAiF [49.98.228.173])
2023/12/26(火) 18:15:27.12ID:/5FUZQywd!extend:checked:vvvvvv:1000:512
スレ立ての時は、上3行を必ずコピペし、スレ立ての際は3行維持すること。
筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となる、トレーニング種目のスレです。
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです。
自重にこだわろう!!
※次スレは、>>980でよろしくお願いします。
ダメだったり反応がない場合は、それ以降の人が宣言して立てて下さい。
前スレ
自重トレーニング Part87【チューブくん出禁】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1694612521/
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