>>18
だから〜、「パワリフの大会見てみろ」とか「トップフィジーカーが」とか「SNSでいい身体しているトレーニーが」とか
そんなのごく一部でしょ。リアルでトレーニングやっててジムに何年も通っていれば分かるでしょ。
結局、掲示板じゃどんな奴が書き込んでるか分かんないんだから「BIG3の挙上重量に固執するやつは9割肉ダルマだよ」っていうリアルを
踏まえてアドバイスを聞くことが肝要だと思うわけよ。
異論ある？