>>11
おれはいい身体を手に入れたい初心者が肉ダルマの教えを真に受けて挫折や遠回りするのが嫌なのね
ここで「BIG3やっとけば〜」とか「トータル〇〇〇kg挙がってから〜」みたいなこと言ってんのって
挙上重量が自尊心の拠り所になってる豚でほぼ間違いないでしょ？