0428無記無記名垢版 | 大砲2023/12/08(金) 12:46:04.95ID:l/DdO13d >>427 大正解 いかに白米が悪かよくわかると思う GI値や食物繊維や栄養素考えるとじゃがいもやパスタのが遙かにいい