ベンチプレス110kgを目指すスレ 2
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重いのでちょっとやったったっ
そこからだよなっ
若干いつもの重量のセットが軽く感じてるの
ってことは調子がいい時は重いのでやりたいけど
体重減らしてるからか意識とびそうになるのがあぶなくなっ
今はくってるから絶好調だけど 何がだよ体重かデブてめえが食いまくってんだろデブ非力マン ケツ上げが方に負担かけないソース貼れ統失エアプ雑魚 >>726
ベンチ60も挙がらない糞雑魚には関係ない話だから入ってこなくていいよ >>728
ベンチ60も挙がらない妄想糞雑魚はこのスレに書き込みするな 60ごときに煽られてた頃がなつかしいなっ
あの頃はたしかすべて合わせても27.5キロしか持っていなかったんだった
差が付いてきてしまったようだなっ悔しかろう やってみろ
かかってきたらどうだ雑魚っ
今日の胸トレ終了
ものたりないけど無理はしないぞっ 加害与えてるのは貴様だろ
逃げるならそれでも構わない
結果などやるまでもなくわかってる話だからなっ
日本語が通じていないように感じるのは昨日せいかっ
貴様なに人だ 自害してるのはお前だろ知的障害
逃げ続けてる負け犬雑魚
結果はお前がボコボコにされて終わり
死ね怠け言語障害 昨日も胸がけっこう効いちゃってるんだよねうん
とりあえず今日の脚をどうするかっ
せやっ明日日帰りでデイキャンプにするかっ
泊まりで行きたいけど仕事が残ってんだよなっ
明日を逃すとまた雨と雪だから筋トレなどしてる場合じゃない そうだ
ご褒美にマルチグリドル買ったの忘れとったったったっ
あれ使いに行くか
デイならだいぶ身軽になるし
探索もかねて前のとこもっかいいってみようかっ
楽しみになってきたろっ 腹筋とウォーミングアップは済んだ
けどやりたくないっ
一旦VRで遊んでみたらどうかっ あべみかこと加賀美シュナをロリ系というジャンルにブッ込んでくるメーカーは二度と見ない 効いてないだろエアプ雑魚
また怠ける言い訳のフラミンゴ 邪魔されたくないから明日はこのまま寝ないで早めにいくかっ 大宮だっけ?
そこから一番近いキャンプ場どこよ?
長野辺りか? かわせみ河原は何度か行ったなっ
お気に入りの野営地はくっせえから萎えた
とりあえず今日の脚は終わったけど明日の手はできないかも知れない
これをやらないと次まで3週間あくことになるだっ 明日やったらご褒美に新しいメッシュジャケットを買って良い物とするっ 証明しなかったらお前は自殺しなければならないものとする
ざまあ(笑)
はい論破(笑) キチガイが何を言っているか分からないがっ
とにかく財布がパンパンだからはよ払わせてやっ 骨痛いからガチガチに固めて今日の腕は22.5キロ
軽すぎてきかんなあっ
とりあえず加害金200万プラスで2400万早く払ってなっ 掌から内部へ潰れて骨をやられた
気がしたっ
重みで潰されたと言うかなっ
明日になってみないとわからないけどベンチプレスができない気がする
もしできなかったら貴様死んで償えなっ 早く3000万払え架空請求詐欺痴呆症怠け雑魚ジジイ ベンチのみでは筋肉痛にならないのは負荷が足らないからか?
インクラインでは筋肉痛になる アップまで順調だったものの重量上げたら痛みを感じた
スタート位置に持ってくところで体制崩して落とした
本日は25キロでやることとなった
が、どうしてくれるんだっ? 最初の頃は肩の上が痛かったけど最近はそれが全くなくなった
と思ったら今痛いんだっ
たぶん他の箇所をかばうために肩に力が入っているためだろうっ
つくづく邪魔をしてくれる老害だなっ プレート付ける際に指を挟んだったっ
落とした際に左肩に更なるダメージ
トータル2470万だから忘れなよっ 早く3000万払え架空請求詐欺痴呆症怠け雑魚ジジイ えっ
脅迫なんてしないけどなっ
内訳はちゃんと説明したはず
命令しなければ被害にあうこともなかったんだ
貴様の過失だろうがっ 酒で増量初めてまだ2週間かっ
早すぎるかもしれないけど今日はまた2200キロカロリーにおさえたったっ 110一発なら軽く挙がるようになった
3発くらい出来たら120試してみよう
どうやら俺は速筋型みたい
10レップ出来て次のステージとかアホかと 10レップで次なんてどこに書いてんだ知的障害エアプ雑魚 肩甲骨ストレッチ続けてたら肩の痛みが軽減された気がする ヤツにやられた肩と手の痛みが完治し
3000キロカロリーを摂取したらどれだけ強くなってしまっているのか
同じ階級でこの町には敵はいないだろうなっ
と思っている ヤツにやられた肩と手の痛みが完治し
3000キロカロリーを摂取したらどれだけ強くなってしまっているのか
同じ階級でこの町には敵はいないだろうなっ
と思っている 35キロのダンベルでもスタートでかなりの危険が伴う
左肩に力が入らないようでふら付く
さっさと賠償しろ雑魚ジジイっ
とりあえず今日はあと一セットで終わりだっがんばれ 本日のご褒美に安かったからメッシュパンツ注文したのにキャンセルされたったっ
雑魚がっ 肩の痛みが劇的に改善されたのは懸垂やった直後だったな
アレのおかげである程度曲がるようになったんだっ
しかしおかしな角度で庇うようにやってたせいか今度は左肩を壊されたんだっあいつになっ 死ね糞雑魚カタワ運痴
早くてめえが賠償しろ架空請求詐欺痴呆症雑魚ジジイ
もうやめるのか怠け雑魚 お前懸垂すらやらないでゴミになったとほざいてただろやっぱり使ったくせに請求してた詐欺か
お前か単なるカタワで更に自害しただけの知恵遅れ馬鹿知的障害 >>792
世の中にはお前より強いやつは履いて捨てるほど存在する
たまには家から出たほうが良いぞ >>802
当たり前だろ、そいつは糞雑魚だぞ効いたのか雑魚 5キロどころか2リットルのペットボトルすら重いっ
中学のことは10キロの重さが身に付いてたからわかるけど
今の2キロ=昔の10キロで間違いない ジムで110組む時に20プレート×4に5×2はめっちゃ恥ずかしいよな
せめてバランスよく10×2にしたい 本日の筋トレ
デッドリフト1セット終了
やっちまったなっ 想定の10倍以上の売り上げが出てしまってなっ
筋トレどころじゃなかったわっ
新しいメッシュジャケット
ご褒美だけ届いちゃったなっ ワインと開けちまったったっ
まあ今日はいいやろっお祝いやっ
ファミチキうんめうんめっ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています