【ニチガとか】激安プロテインスレ 10杯目
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激安はキロ2000円未満。
キロ2000円以上の情報は書くな。
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【ニチガとか】激安プロテインスレ 9杯目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1696656768/
【ニチガとか】激安プロテインスレ 8杯目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1692224661/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 俺も光生一個だけ残して届いた
意味が分からんな
あまりに安く販売し過ぎたから一個分減らして調整してるのかな 金はすでに引き落としされてるけど
届かなかった1個分は諦めるしかないのかな
まあ1個少なくても安く買えたことには変わりないけど おいおいオマエらもか
オレの光生も10個注文したら発送されたの9個だわ
なんで1個少なくなってんだよ？ 減らされた1個は恵まれない人に寄付されるのかもなw 今やるべき事
とりあえず受け取り住所に届いた荷物の伝票番号と品物の照らし合わせを一つづつやり
届いていない伝票番号を見つける事
その届いていない荷物が配達完了になっていたら
カスタマーサポート(有人)に問い合わせ 少額でも届いて無いのに配達完了になるのは気分的に気持ち悪いと思います 通販て届いてないのに配達完了になってるのはあるある
でもそうなったら届いてないことをこちらが証明できないから泣き寝入りするしかないな 今考えてみたら
その為の1個づつ発送だったのかね
10なら5づつ2箱分で良いのに
わざわざ1個づつの発送とか
なるほどねー まとめ買いしたら1個くらい少なくても気づかないやつも多いからな
それ狙ってるのかもな 1680円で10個買って届いたのは9個
それでも1個あたりにしたら1822円だから安いのには変わりないけどな とりあえず1個配送のやつは16日予定になってる
わざわざ1個だけ外してる理由は何なんだ？不気味すぎる 本当に不気味だよな
まさか一個だけ遅れて到着するヤツって中身がすり替わってるとかしないよな 口数の多い注文でパンク寸前だから、受付順に全数発送じゃなくて複数注文のとこから一つ抜いて他のお客さんにも滞らないようにしたとか？
その一個だけ送料上乗せされてる？ 俺らからしたら1キロだけ買うって事がないからあまりピンとこないけど
今回、試しに1キロだけみたいな層が沢山居たのかもしれんな おれはプライム会員だから送料はかからないけど
そうじゃない人は気の毒だな
一個分のやつでよけいな送料払うことになるから >>540
金額自体は確定してるから後から送料追加とかは絶対にありえん
そんなのされたらクレームじゃ済まんよ、普通に記事になるレベル とりあえず配達完了されてない残りの1個は伝票番号控えて確認しといたほうが良いね
もし、まだ1個受け取ってないのに配達完了になってたら
カスタマーセンター(有人)に伝票番号伝えて問い合わせが1番良いね オレは10個中1個消えたからまだいいが
オレの友だちは3個買って1個消えたから 1個ってところがミソだよな
3個だと、すぐに、ん？何で、となるが
1個だと下手したら気付かない人達も必ずいる
闇深すぎる
たかが1680されど1680だからなぁ なんかシステムの不具合で、
［注文個数］- 1 になるような処理がどっかに紛れ込んでいたのかも
例えば物の個数は1,2,3,と数えるが、
プログラム上は 0,1,2,とカウントすることにより1個ズレのバグを産むのは初心者には良くあること
10個の注文に対して発送センターには9個としか情報がいかずに9個で発送し、後から-1になる不具合に気付いて慌てて1個後から配送かけた
とかありそうな気はする
1個だけ頼んだ人はどうなるかはわからんがステータス見るしか無い みんなプロテイン代は月にいくら使ってるの？(´・ω・｀) >>552
>>553
が一瞬ゴチャゴチャっと見えて、プロテイン代月いくら？、実質光合成。
と見えてとうとうニュータイプの人類出現と思ってしまったわ
ちなみに光生じゃなかった？ 楽天でニチエーの“ホエイプロテイン WPC グラスフェッド プレーン 3kg 【賞味期限2024年5月30日】”が2000円引きのクーポンで4980円 鶏胸肉を毎日晩に200g食べてるんだけど、プロテインを朝昼晩20gずつとる方が筋肉にいいかな？ >>556
このクーポン、一回だけではなくまとめて買ってもそれぞれに適用なんだね。4セット買ったら8000円引きになったよ >>557
1食で一気に200g取るより朝昼晩分けて鶏肉食えば？ 200gだったら一食でも問題ないと思うよ
朝昼のプロテイン摂取はオンかオフかにもよるし、他の食事内容にもよるんしゃないの
で、どうせ飲むなら30gは取ったほうがいいね 金澤さんて80代のボディビルダーがいるけど食事は納豆と玄米しか食べない
でもプロテインを飲んでるからムキムキマッチョの体をしてるよ
日常の食事よりプロテインの方が大切なんだよな その人の体質にもよるんじゃない
簡単にダンプカーになれる体質といつら頑張っても軽トラにしかなれない体質いるし
後者のほうが、やたらと
ジム2つ入会、サプリメント、ギア、ウェア、プロテイン、大会、イベントと頭の中筋トレ中毒多いよね >>560
オンかオフってなに？30ｘ3摂る方がいいのかぁ
>>561
爺ちゃんスゲェな！
みんなプロテインはkg辺り幾らくらいで買ってるの？ 楽天 FIXITのWPC 1740円
味付きだしまあまあ安い？ >>562
チビとかハゲとかコンプレックスの塊だからね ダンプでも軽トラでもなくF-1マシンになりたいです >>569
そのコンプレックスを開き直れば楽なのに
チビとハゲを異常に隠す奴いるよね >>562
イエティの子孫とかな
オリンピックとかに出たら大変なことになると思った 山本先生が言うには40代ぐらいからはタンパク質の吸収率みたいなのが悪くなる？らしく若い頃よりタンパク質を多くとらないと効率悪いみたいなこと言ってたから今一回で50gを１日4回ぐらいとってるけど体感は良く分からん >>573
タンパク質と言うよりロイシン閾値
若年層は1.7g以上あればタンパク合成促進するけど、歳取ると2.8g摂る必要がある
ロイシン2.8g摂ろうとするとタンパク質大体40g弱必要 上にあげた80代のボディビルダー金澤さんは
一日にプログラム４0グラムを5回もよとってるらしい
合計したら200グラム
これだけでタンパク質は160〜180グラムはとってることになるね
高齢者になったらそれくらいは必要なんだな マリネス1個56円で取れたの飲んでみた
牛乳豆乳溶かすの前提だしソイ入りだから味目当てにしちゃ駄目だな
wpiの泡消しに使うわ 逆に言えば粗食や貧相な食事であったとしても
プロテインパウダーさえしっかりとってトレーニングしてたら
老人になってもムキムキマッチョでいられるってことだよ 金沢爺(レモンジムがよく叩いてる？)元ミスター日本1位やで、普通の老人と見るか才能に恵まれていると見るか このスレではプロテインはkg辺りいくら位が適性相場なの？ >>583
お前さ、クソみたいな質問繰り返す暇があったら他にするべきことがあるんじゃねえの？ キロ2000円切るなら質によっては話題に上がるって感じじゃね
もっとガチるなら今年も何回か1000円以下で買えたが プロテインスレでプロテインの質問してる奴を煽る奴のほうが糞 とりあえず計算したら鶏むね肉よりg辺り安かったので楽天の奴を初プロテインに買ってみる ブラックフライデーのときに騒がれてた光生のってAmazonで今在庫切れになってる食はこってとこのやつ？ >>588
珍しいプレーン 余計な添加物いらないよ派には滅多にないチャンス
価格的には割とレア級大当たりだから今後の欲しい時の基準にはしない方がいい
プロテインは腐らないから賞味期限無視するよ派は１年分買い貯めするレベル
初めてなら 溶けにくい飲みにくい時は市販のお湯で溶かすココアとか入れるといいよ あくまでも推論だけど、日本人は遺伝的にホエイよりもソイとかエッグの方が向いてる可能性あるかも
ホエイを1日たくさん取っても大丈夫な人とそうでない人がいる可能性高いと思ってる
プロテインパウダーによる臨床実験とかたいてい外人で行ってるから、日本人にとってどの程度の吸収率や効果があるのか一度実験してほしいわな 安いからって買いすぎた
置くとこない
いつまでに飲み切れるかわからない >>591
ありがとう。とりあえず1袋買ってみたけどずっと飲む予定だしもう1袋追加で買っとこかな？
鶏むね肉は業スーで買ったものの200g毎に測り直して小分けラップ冷凍、毎晩解答して調理、が面倒になってプロテインでよくね？と思ってきたんだｗ >>588
どうでもいいけど鶏肉にはタンパク以外にもいろんな栄養素が詰まってるからね手間はかかるけどプロテインと比較するのはどうかなあ >>596
主食じゃがいも奴なのでカリウムやビタミンもそっちでとれるから大丈夫！
胸肉のセレンとナイアシンは何の役に立つか知らないｗ プロテインドリンクより固形食の方が食事誘発熱産生に優れているし血中アミノ酸濃度を長く維持できるので特殊な事情がない限り鶏むね肉食っときな プロテインの変わりにきな粉がぶ飲みしてる人っている？ 俺はプロテインも飲むけどきな粉も飲むよ
っていうか混ぜて飲んでる
味がまろやかになるし大豆の栄養もとれるからね そういうのは自分で試して結果報告するべき
実際、ホエイに関しては皆大量摂取試しているわけで… >>593
日本人で試したところで自分に合わなきゃ意味ないんだから自分で試すしか無い >>593
割と言われている事で欧米人に比べて乳糖不耐性の率は高いみたい
個人差はあるみたいだが乳糖を摂取し続けると改善することもあるようだ
そもそも乳児の頃ならほぼだれしも乳糖を分解する能力は持っているからね
乳児でも乳糖不耐性の場合は治療としてガンタラーゼっていう薬（乳糖を分解する酵素）を処方される
これも服用していると乳糖不耐性が治まるっぽい ってか自分は治まった（昔使っていたがもうなくても快便）
個人輸入で手に入るぞ（スレ的には高いけど） 哺乳類は成長すると成体が乳飲んで子供が餓死することを防ぐために乳糖消化できなくなる
大昔大陸のヨーロッパ人は耕作に適しない土地で牧畜して生きていたので牛乳消化できるように進化した とりあえずプロテインの前段階として人柱になるべくきな粉2kg買ってきたわ
これで実質ホエイプロテイン1kgと同量のタンパク質が手に入った
早速のきな粉30g入れたホットきな粉ミルク飲んだけど余裕だわｗ HMBはよくわからんがEAA否定は理解不能プロテインも否定してるのか 実際プロテイン飲むと飲まないでどれくらい筋肥大効果って変わるの？ その場合のプロテインとはタンパク質という意味でよい？
それならばかなり変わるよ
タンパク質をほとんど取らない人とタンパク質を十分取る人とでは明らかに筋肥大効果が違う >>616
個別にEAA飲む意味ないよね、プロテインでいいよねってことらしいで
EAA、ペプチド、HMB、BCAAなんて拘るのはマッチョくらいで趣味で筋トレするくらいならいらないよねってことらしいで >>617
食事からのみで必要なタンパク質がとれているならプロテインなんてどうでもいいし、とれていないのならプロテイン追加すれば効果が高い
当たり前のこと聞くなや、アホ臭すぎる 仕事してると食事だけじゃ無理
プロテインとかバーに頼るしかなくなる >>618
例えば体重✕0.8g, ✕1.2g, ✕1.5gのプロテインを摂ってる人達が全員同じ強度とボリュームでトレーニングしてたらそれそれ実際どれくらい筋肥大とかが変わってくるもんなんだろね？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
