>>280
何年もずーっと下痢だけど普通に増量もできるし身体もデカくなってる俺は大腸で栄養吸収できる進化した人類なのかな？
乳糖不耐性なのにWPCプロテインを5kg/月のペースでとり、そのうえ牛乳1L/日で飲んでた時期があって朝から晩まで下痢しっぱなしだった時もあったけど、その頃ですら栄養吸収に関してはなんの問題もなかった
ちなみにWPCプロテインは月に5kgを今でも飲む
それでなーんの問題もないよ、便がゆるいことを除けば

おかしな説を唱えるバカはほっとくとして、下痢でも平気だという理由を説明する
人の身体は胃で食べ物を消化に適した状態にし
小腸で食べ物から栄養素を吸収して下痢便を作り
大腸で下痢便から水分を吸収して便を作って排出
という流れになってる
栄養吸収は小腸の仕事、大腸の仕事は水分の吸収
下痢が起こる理由は大腸が水分を吸収しないから
栄養の吸収は小腸ですでに行われているので下痢をしてもほぼ影響を受けない
栄養吸収に多少のロスは出るようだが5%以下なので無視できる
下痢しても栄養吸収に影響はないが大腸が水分を吸収しないので水不足になりやすい
なので下痢の場合は水をしっかりとる必要がある
5%程度の栄養吸収ロスがどうしても気になるというのなら5%余分に食えばいい
アホみたいなWPIや整腸剤に金払うよりよっぽど手軽で確実

ただし下痢の回数が多すぎて生活に不便が生じてるような人はなにか対策したほうがいいかもしれない
それは影響吸収とは関係ないQOL向上のお話

物事を正しく理解しないとつまらんものにばっか金を払うことになる