0624無記無記名垢版 | 大砲2023/12/15(金) 11:00:41.11ID:v089vg3o ラットプルダウン(Lat Pull Down)のLatは”Latissimus Dorsi”のLatで広背筋の意味。 分かってない奴ばっかで、腕とか肩のトレーニングだと思ってんだよな。