chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】6
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>>203
マシンって自重でやるより楽で技術いらないから初心者向きだよね
スクワットまともにできるようになるまで苦労したけどレッグプレスならすぐだもんな >>203
他人から見られることを異常に気にしてますけど
なんか毎回言ってませんか？ トレーニングの方法について話してるとやたら噛みついてくるやついるよねwww 負荷がーさん、初めてのジムで舞い上がってるのか
頭ん中で筋トレ＝負荷が出来上がってるんだね可哀想に チョコザップでも新たなガチ勢とゆる勢の対立があるんだなあ 筋肉は足にたくさんあるんだからトレッドミル中心でいい…はず >>214
たくさんあるのはあくまで自分の身体で上半身との相対比でしょ
極端な話それが足りなくなるから高齢者は歩けなくなるんや 色々必要ですってなってLINE連携とか進めてたがよく考えたらヘルシア緑茶いらんからやめた
百円ちょいのために手続き多すぎ スコスコやるのはいいんだが軽い負荷でスマホ見ながら足パカパカマシンやってるやついていらっとしたわ
10分くらいバイクこいでまってたらまだやってた >>218
他に使う人のことなんも考えてないよねああいうの そういう意見が出ても仕方ないだろうね
類似のジムがどんどん出て来るかも
まあチョコザップがコケなきゃの話だけど ヘルシアの持ち帰り本数監視して憩いの場に報告している人がいる。
そんな情報誰も知りたくないし気味が悪い。 >>222
そういうのはダイエット板でやってくれませんかね？ ここの脱毛って全裸でやっていいの？監視カメラって脱毛の部屋についてないのかな
正直盗撮とかもこわいよな >>220
フリーウエイト専用とかいいかもね
スミスマシンもあるでよ >>225
当然ついてるけどむしろ見せつけていけ
そのうち流出する >>218
足パカパカマシン要らんよな
小さい筋肉鍛えてもしょうがない
レッグプレスの重量と台数増やして欲しいわ アダクター、アブダクターは股関節まわりのコンディショニングに凄くいいのにやらないのは損 >>228
女性は脱毛部屋のカメラ気にしないのかしら
やすいからok？ >>230
みんな開く方だけやって閉じる方はやってる人いないよね
尻だけ引き締めたいのかな？ >>235
アダクターは股関節がすぐ痛くなるのよね。 股関節のやつは腹が痛くなった
地味に腹筋にも作用してんのか >>237
腹の下部というか膀胱周りに効いてるよね
あれ鍛えると超ハイレグが似合うようになるかも 動かすときケツの穴をグッと締めるから、尿漏れにも効果的かもしれんなwww レッグプレスでかかとに力を入れながら押すとお尻に効果あるのに
わざわざ人前で股開いたり閉じたりしなくても良いのにパカパカとか…
いいぞもっとやれ >>241
そんな事言うとまたガチ勢が～とか騒ぐやつ来るぞ 家トレで懸垂、ディップス、腹筋ローラーやってるんだけどチョコザップ通うかどうか迷う
ゴリゴリのマッチョ目指してるわけじゃないから別にいいかと思うんだけど
やっぱりジムって通った方がいいの？家から5分のとこにチョコザップできてめっちゃ迷ってる とりあえず安いから入って考えてみれば
今でも運動できてて問題ないのなら別に不要なのかもしれないしなんととだけど 入会金と会費で1万くらい捨てる気があれば試してみれば
俺は捨てた
家トレやれるならベンチと可変ダンベル買ったほうがマシ >>243
動画見ながら有酸素運動と筋トレ半年、自分でも変化があまりわからなかった
でもチョコザップやり初めて1ヶ月、目に見えて身体が締まってきて姿勢も良くなったと他人に言われるぐらい変わったよ
合わなきゃ退会すれば良いだけだから行くのおすすめ >>243
>家トレで懸垂、ディップス、腹筋ローラーやってるんだけど
あとダンベル30kg×2があれば肩トレ、腕トレ、脚トレできるし懸垂もディップスもダンベルで加重すればいい
ベンチなんか要らない ガチザップっていうゴールドジムの無い土地にゴールドジムと同等のジム作ってよ >>243
不特定多数が利用するから、マシンが空いてないときもある
これを許容できるか否か >>243
会費なんてたいした金額じゃないし
気分転換にもなるから試しに入ってみたら？ チョコザップのアンケートが来たんだが
「1:備品類が全く足りてない / 3:どっちでもいい / 5:備品類が十分に不足している」
十分に不足しているって斬新な表現だな(´・ω・｀) >>252
そういう古臭い顔文字はダイエット板でよろ その顔文字10年ぶりに見た気がする
次は香具師とか言い出すのかな？ お前らチョコ座っぷで何度も視姦してんだろ？正直に言えよ 若い女性が多いから目のやり場には困るよねι(´Д｀υ) 昨日、俺好みの高校生が入ってきたんよ。
制服から、更衣室でドギツイ短パンに着替えて登場。
当然俺様、終始ガン見。
そしたら高校生、まさかの股パカパカマシンに搭乗。
「ん......、ん......」とか言いながら、必死に股パカパカさせてるわけ。
もう俺様、フル勃起状態。
隣のエアロバイクに乗りながら、バレないように横目でチラチラと視姦。
その高校生の肌が、運動負荷のせいでピンク色に染まってきてさ。
たまんないよね。
変わらず「ん......、ん......♡」とか言いながらパカパカ、パカパカ。
もうちょい、もうちょっと股開いてくれ......！
そしたら「んん〜！」とか言いながら、はー、はー、してんの。
ゾクゾクした。
もう少しでタマとかサオ見えそうだったのに残念。 >>266
前半JKだと思って読んで最後にずっこけた 初心者ですが教えてください
ちょこざっぷに入会したら可愛い彼女ができますか？ 各マシンに1台ずつタブレットがスタンドで設置されてた！
しかも使えないし
全く意味がわからん
そんなのよりケーブル直してくれ >>275
人生の99%の問題は筋トレで解決できるからね >>278
デブBBAは増えたな
こういうのに広まったらあとは下降 僕も若い女性減ってオバさんが随分増えたなぁと思っていたけど全体的にそうなんだね。
前までは女性用のセルゼロマックスの予約がかなり埋まっていたけど、最近はそんかに埋まってないし 男で臭いやつと短パン履いてるゲイとか増えたらヤバいからそこも注意 >>282
トレッドミルやってるやつで匂う人いるよね 汗をかいたら良い匂いになる製品を開発したら売れそう。 若い女の子が減ったらそれ目当ての男も来なくなって
ちょこざっぷもそろそろ倒産するか？ 俺は還暦親父なんだけどチョコでいつもあう女性と挨拶して
それから話しするようになって今では彼女になってるよ
俺より18歳も若い子
まずは挨拶から始めることが大事 >>289
キット在庫が全く無いからしばらく無理では？ >>291
もうすぐ師走だし忙しくなってきてるんじゃない？ みんな混んでる時間を避けるようになったからじゃない？
この前深夜0時に行ったら4人ぐらいいてびっくりした エステ部屋に入って、でてくると
入る前とは別の人がいつもトレーニングしている。 >>285
すでにそういう洗剤ある
近隣自転車で十分範囲にある3店舗が軒並み脱毛・エステルームが女性用の1部屋ずつのみになってる。
ホワイトニング用とかに改修中かな？？ 最寄り店舗、今週分のヘルシオがすでに在庫切れなのだが・・・ チョコザップの予約が通信障害でなんかおかしくなっていますね。こういった場合は、適当に部屋に入ってやってもいいのかな？ >>301
一応ピってやってるけど鍵は開けっ放しだね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
