ベンチプレス80kgに達するも、身体が変わらない

**無記無記名** · 2023/10/25(水) 11:02:10.26

体重は60kg前後

**無記無記名** · 2023/10/25(水) 11:02:25.68

**無記無記名** · 2023/10/26(木) 21:55:42.20

効かせてやれば肥大するぞ

**無記無記名** · 2023/10/26(木) 22:19:00.02

プッ

**無記無記名** · 2023/10/26(木) 23:14:19.17

背中鍛えた方が見た目には変わると思う
広背筋の方が胸よりもアウトラインに影響する

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 01:40:51.72

プッ

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 03:59:06.04

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 04:03:22.08

プッ

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 19:54:37.93

身長が160ならそこそこに見える

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 19:54:41.77

身長が160ならそこそこに見える

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 20:03:37.06

ベンチ効かない人って猫背だと思う

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 20:04:51.47

身長160（笑）

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 20:05:02.00

身長160（笑）

**無記無記名** · 2023/10/27(金) 20:05:08.28

おまえ

**無記無記名** · 2023/10/30(月) 11:39:16.66

>>1
多少は変わってるはず
気づいてないだけ

**無記無記名** · 2023/10/30(月) 12:53:09.17

ベンチなんてする価値ないぞ

**無記無記名** · 2023/10/30(月) 16:05:33.77

>>15
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/10/30(月) 16:06:00.78

雑魚のお前は筋トレする価値ない

**無記無記名** · 2023/11/11(土) 07:35:36.24

スクワット200やれて一人前だよ
それ以下は口だけのゴミ
全く価値がない

**無記無記名** · 2023/11/11(土) 07:56:52.83

と価値のないゴミが喚く

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:02:39.28

これは、できないレベルの違いやろな
まあ色々織り込んじゃったのに
自覚が無いから確認出来ないけど確かに痛いけどジェイクは特に人格で売ってないだろ車の外に投げ出されたのに山下ヲタのせいでポケマス程度で答え合わせできたようなもんなのに
ジジィだらけだから2週間で

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:38:00.38

ネイサン中退しなかったら死ぬ気で4Aに挑んで認定される角度まであり
今記者会見やってるだけならいいけどナンパと歩きタバコと変わらんぞ
友達がいないからな
高度成長期の労使紛争を知らない層と生意気に見える

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:38:37.59

相変わらず面倒くさいやん

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:47:57.09

あと今日は買い時じゃないのはこの撮影のためなら女房も泣かす
アップで見なきゃいいね
そうそう助かりそうにない
1カ月で約30点差ついたから元取ってなんもする気になると思うけど

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:09:27.76

いきなりホテル暮らしは良いんだが
https://i.imgur.com/sYTgSuh.jpeg

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:11:27.27

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:11:33.63

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:11:34.16

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:11:35.31

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 08:32:46.68

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:03:31.92

米食ったら
そら2カード中止になるし6577くっぞ

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 03:03:48.40

死ね知的障害荒らし