高齢者になってもトレーニングをしていたい

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 18:53:55.73

高齢の自重トレーニーって多いけど、高齢のウエイトトレーニーって滅多にいないよね

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 18:54:07.72

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 18:54:58.73

重いものを持つ時点で怪我のリスクが大きい

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 18:56:07.13

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 19:42:11.96

タイチ160定期

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 21:54:26.11

金澤爺さんは87歳で筋トレしてるどころかまだコンテストに出てるぞ

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 22:32:53.16

ストロングマンのオッドホーガンはラリーとの動画で70過ぎてもインチダンベル軽々持ち上げてるリチャードソリンも70過ぎて凄い握力ピンチ力だしデッド２００キロ軽々
手の力は最後迄残るつ

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 22:35:27.59

最後迄残ると昔のストロングマンやビルダーは発言してたそうだし
ヘビー級でも70越えて怪力は大勢いるしミドル級でウエイトもじじゆ

**無記無記名** · 2023/09/29(金) 22:38:19.82

自重も得意な人なんか沢山居るね黒人ストリートワークアウト動画とかみたら
国内でも杉田会長、合戸さんなんか自重トレなんか軽々だし凄い身体じゃん

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 03:29:16.52

ロニーだって車椅子乗りながらウエイトしてるしやるだけならボロボロなってもできるだろ
健康でいたいなら年相応の運動にすべき

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 10:12:42.81

関節や腱が耐えられないと思う
あと筋トレ出来るほど健康な日々が少なくなる

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 13:20:03.04

>>6
あの人は化け物だよ
納豆と玄米だけの素食で筋肉作ってるし

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 13:21:35.34

科学的データでも筋肉は80とか90歳になっても肥大していくらしいからな
高齢者ほどトレーニングすべき

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 13:50:02.05

>>2
チ牛ッペ167

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 17:42:05.69

>>14
おっせええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ早く死ね自己紹介サボりまくりチンカスクソ雑魚怠けのろま負け犬キモヲタ中卒無職ドチビボケグズハゲブサイク統失ゴキブリ食糞痴呆症弱虫無職雑魚猿真似精神障害捏造常識北島160介護ド底辺雑魚ップジジイ（笑）

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:42:15.36

そんなオカルトで試合見てないように応援してるもんじゃねーの？
今現在も荒らしてるって事だ

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:58:40.69

トマト
ブロッコリー

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:09:13.82

どう見てないから何とも3センチは縮んだな
適当話しとけばノーリスクだろ
GPF4連覇出来なかったね残念

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:11:04.51

>>8
47含めて8人てやばくねえか
ライトフライヤーが強いね

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:33:47.40

俺は金が無くていつもアイドル路線なんだよアホ
次スレあります
わざと間違えられるジェイクかわいそ

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:07:41.59

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:07:42.10

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:07:43.27

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:07:49.66

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:07:50.16

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 07:07:51.34

死ね知的障害荒らし

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:49:57.30

漂泊クリーム
アサインどうなるんかな

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 03:01:47.37

死ね知的障害荒らし