君らウエイトトレを何歳までやるつもりなの？

**無記無記名** · 2023/09/16(土) 19:18:13.26

還暦までウエイトトレしてる人とかめったに見ないね
70歳以上で自重トレしてる人は何人も見たけど
マッスルアップしてるおじいさんも居たな

**無記無記名** · 2023/09/17(日) 16:32:56.15

プッ

**無記無記名** · 2023/09/17(日) 16:44:37.83

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 12:11:32.43

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 12:28:22.15

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 12:31:34.95

何歳とかゆうのはないけど
チンコ立たなくなるまではやるつもり

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 12:45:36.09

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 12:45:45.59

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 13:11:11.99

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 13:58:08.81

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 14:05:45.22

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 14:10:36.23

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 14:19:03.65

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 14:24:57.79

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:01:37.06

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:02:20.96

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:21:07.75

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:21:29.93

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:26:42.87

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:27:14.13

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:29:22.73

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:29:23.38

25歳までやるつもり

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:29:49.73

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:52:47.17

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:53:18.32

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:53:32.51

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:53:46.01

プッ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:53:50.99

くっさ

**無記無記名** · 2023/09/18(月) 15:54:01.81

プッ

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 02:53:12.68

何歳まで生きられるのかわからんしな

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 03:18:49.22

プッ

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 09:52:26.70

kussa

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 12:33:12.01

プッ

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 13:03:35.99

プッププップうっさいねん屁こき虫

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 13:10:43.10

プッ

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 15:06:33.69

中卒コンプのゆうしょーくん馬鹿にしたようなスレだな

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 15:10:36.64

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 16:02:18.65

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 16:04:02.89

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 16:06:00.37

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 16:15:57.18

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 16:16:45.52

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 16:42:52.70

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 17:21:41.70

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 17:28:42.41

おまえだよ中卒

**無記無記名** · 2023/09/21(木) 03:21:25.29

体が動くまで
もし下半身不随になっても上半身は鍛えてると思う

**無記無記名** · 2023/09/21(木) 03:43:23.62

プッ

**無記無記名** · 2023/09/22(金) 00:31:58.00

>>4
ちがう
サルコペニアなんかよっぽど運動不足のやつだけ
散歩程度で防げる

**無記無記名** · 2023/09/22(金) 04:26:47.93

プッ

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 04:47:39.87

正直老いからくる身体機能、認知機能の低下はトレーニングしたからと言って自分の意思で衰えに抗う事って無理
なのが現実だと思う。
動きたいから動く、それでいいと思う

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 05:14:21.26

答えになってない痴呆症

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 07:46:50.36

オリンピア出るまでは続けたいな

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 09:23:04.73

プッ

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 10:53:03.65

そら体が動く間はダンベル握り続けるで

**無記無記名** · 2023/09/27(水) 10:57:00.91

プッ

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 00:30:58.31

tk.tk (NG用)

家族友人等など紹介して更に￥4000×人数を入手できます！
https://i.imgur.com/aQxznvY.jpg

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 01:54:16.73

>>69
キャンペーンが長過ぎ。

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 02:33:23.60

死ね発達障害

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 02:33:32.02

>>70
死ね自演発達障害

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 03:55:16.91

Ver.3.0
そんなに飲兵衛様が羨ましいんだね下戸カス劣等種のラクッペちゃんｗ
お前はほろ酔い一口で顔真っ赤だもんな？ｗ
大の男が女子小学生に負けるｗこれは恥ずかしいｗｗｗｗ実質ちんこないようなもんだｗ股間に穴空いてたりしてなぁ？ｗそれが下戸カス劣等種ｗ
どれだけ筋肉あろうが酒もまともに飲めない奴は劣等種
俺みたいなエリート酒飲みは遺伝子からして優れてるからお前(ラクッペ)みたいな下戸カス劣等種と違う
酒飲んで顔赤くなったり気持ち悪くなったり吐いたりはしないし二日酔いはないし疲れたりもしない
しっかり気持ちよくなれた翌日しっかり筋トレに励んで筋肥大できるし気分転換で酩酊状態で筋トレすることもできる
羨ましいだろうな？？？ｗｗｗ
タバコに逃げようとしてもタバコ自体がアセトアルデヒドを含むから全然気持ちよくなれないし咳きこみまくるからタバコに逃げられない(まあ俺はタバコ吸わないけどなｗ)
さらに吸わされたくもない他人が吸っているアセトアルデヒド塗れの副流煙で健康被害を大幅に食らうｗｗｗ
ちなみに下戸カス劣等種は常時血中アセトアルデヒド濃度が高いから骨強度が弱いし骨粗鬆症にもなりやすいし骨折もしやすいし身長も伸ばせないからチビが多い
面白いことに代謝が持久優位で瞬発不利になるから筋肉も増やしにくいし万が一筋肉増やせても遅筋化しまくってRFD低いし筋収縮速度も遅い使えない筋肉だから喧嘩も糞雑魚
瞬発優位は持久優位にかんたんになれるが逆はぜったいに不可能
これは生まれつきで生涯不変だから生涯お前にマウントを取って気持ちよくなれ、生涯お前(下戸カス劣等種ラクッペ)は俺に嫉妬して発狂して苦しんで絶望して寿命が縮んでいく
下戸カス劣等種は酒でワンナイトもできないから初体験が遅い陰キャしかいない
下戸カス劣等種の遺伝子は中国南部から来たと言われていて一重瞼のブサイク率が異常に高い
飲酒と年収は比例していて下戸は例外なく低収入、だから独身子無ししかいない
どうあがいても全てにおいて遺伝子エリートである酒豪俺の勝ち
ありがとうお母さんお父さん

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 17:28:47.42

スップ(お前)はゲロカス劣等種

**無記無記名** · 2023/09/30(土) 18:31:36.79

>>69
動物に癒やされアプリな

**無記無記名** · 2023/10/01(日) 08:45:01.35

>>75
死ね自演発達障害

**無記無記名** · 2023/10/07(土) 18:29:14.46

筋トレしとけば死ぬまで自律生活できて楽しい老後

**無記無記名** · 2023/10/07(土) 23:37:05.16

ウエイトトレは怪我しやすいし早死にするよ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 01:55:56.47

ソース、なし！w

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 09:10:21.92

>>79
ボディビルダーが早死にしたニュースうんざりするほど見てるが……
ウエイトトレが怪我しやすいのも常識だろ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 09:44:59.60

ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 09:45:07.35

ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 09:45:18.61

プッ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 09:46:13.84

>>80
それはお薬だろ的外れ非力馬鹿
怪我も高重量でやらなければ怪我なんてするかよ運痴

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 10:19:52.65

>>84
薬使ってたソースは？

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 10:24:36.15

>>85
お前がまず早死したソース貼れガイジ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 11:23:41.15

>>86
俺はID:PtSZJSFaじゃないが
お前が薬って断定したんだからお前がソース貼れチンカス

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 11:58:26.61

>>87
違う奴なら話に入ってくんなガイジ
ウエイトトレで早死したと断定したのはそいつだチンカス馬鹿アスペ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 12:42:44.71

>>88
話に入ってきたのはお前だろ間抜け
俺はID:KwBbfH+2だチンカス

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 13:15:37.89

>>89
猿真似したのはお前だろ知恵遅れチンカス馬鹿アスペ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 14:32:23.53

>>90
猿真似なんかしてねぇよメクラ
言い返せなくなっててダッサ

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 14:33:50.86

馬鹿「人の話に入ってくるなあああ！！！」←人の話に入ってきたのはお前だろwww

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 14:34:31.24

完全勝利

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 16:45:28.03

>>91
言い返せなくて猿真似しただろだっせえ目暗雑魚

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 16:46:21.88

人の話に入ってきた猿真似馬鹿「人の話に入ってくるなあああ！！！猿真似してなあああああい」←人の話に入ってきて猿真似したのはお前だろw（笑）

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 16:47:03.06

自分で勝利宣言して完全敗北

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 17:04:49.67

猿が発狂してら

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 17:06:16.01

人の話に入ってくるなと言ったのはお前
俺はそんなこと一言も言ってないはい論破

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 17:06:35.25

完全勝利

**無記無記名** · 2023/10/08(日) 17:07:09.44

キモチェ！！！！！！！！

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 10:32:04.53

ラクッペ涙目敗走してて草　
弱ええwwww

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 11:18:05.67

猿が独りで発狂（笑）

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 11:18:36.17

人の話に入って猿真似したのはお前
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 11:18:44.09

自分で勝利宣言して完全敗北

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 11:18:51.92

気持ち悪っ

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 11:19:18.37

スップ涙目敗走（笑）
今回も弱かったな

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 12:36:00.05

７０過ぎたんだが、最近手のひらの筋肉が薄くなってきてベンチプレスやると
手が痛むことが多くなってきた
ちなみにMaxはもうやらないことにして、90で８レップ、２～３セット（その日の
体調による）を週二回
年をとると気力も体力もリアルに落ちる
若いうちですぞ諸君

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 13:15:16.92

ラクッペ悔しくて戻ってきて草ァ！wwww

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 15:05:35.60

>>107
YouTubeで70代の方知ってます
この方は自重トレのみやってるようです
それくらいのお年になるとウエイトトレは身体に負担なのでは
https://www.youtube.com/@AKKWT418

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 17:51:03.68

死ね痴呆症老害

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 17:51:22.89

スップ悔しくて戻ってきたのに何も反論できず（笑）

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 17:51:45.19

>>109
死ね自演丸出し知的障害

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 19:32:22.93

79 俺 2023/10/08(日) 01:55:56.47 ID:KwBbfH+2
ソース、なし！w

80 無記無記名 sage 2023/10/08(日) 09:10:21.92 ID:PtSZJSFa
>>79
ボディビルダーが早死にしたニュースうんざりするほど見てるが……
ウエイトトレが怪我しやすいのも常識だろ

84 人の話に勝手に入ってきた馬鹿 2023/10/08(日) 09:46:13.84 ID:DcUsS7RG
>>80
それはお薬だろ的外れ非力馬鹿
怪我も高重量でやらなければ怪我なんてするかよ運痴

85 俺 2023/10/08(日) 10:19:52.65 ID:cUbq7bxn
>>84
薬使ってたソースは？

86 人の話に勝手に入ってきた馬鹿 2023/10/08(日) 10:24:36.15 ID:rEldhLb2
>>85
お前がまず早死したソース貼れガイジ

87 俺 2023/10/08(日) 11:23:41.15 ID:cUbq7bxn
>>86
俺はID:PtSZJSFaじゃないが
お前が薬って断定したんだからお前がソース貼れチンカス

88 人の話に勝手に入ってきた馬鹿 2023/10/08(日) 11:58:26.61 ID:cG3NF9jv
>>87
違う奴なら話に入ってくんなガイジ
ウエイトトレで早死したと断定したのはそいつだチンカス馬鹿アスペ

↑人の話に入ってきたのはお前だろwww

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 20:00:08.54

78 無記無記名 sage 2023/10/07(土) 23:37:05.16 ID:xJ92iggm
ウエイトトレは怪我しやすいし早死にするよ

↑こいつの話に俺がソース貼れ統失と言うのを猿真似して話に入ってきたのはお前だ馬鹿（笑）

はい論破（笑）

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 21:40:45.30

>>114
79 俺 2023/10/08(日) 01:55:56.47 ID:KwBbfH+2
ソース、なし！w

80 無記無記名 sage 2023/10/08(日) 09:10:21.92 ID:PtSZJSFa
>>79
ボディビルダーが早死にしたニュースうんざりするほど見てるが……
ウエイトトレが怪我しやすいのも常識だろ

84 人の話に勝手に入ってきた馬鹿 2023/10/08(日) 09:46:13.84 ID:DcUsS7RG
>>80
それはお薬だろ的外れ非力馬鹿
怪我も高重量でやらなければ怪我なんてするかよ運痴

85 俺 2023/10/08(日) 10:19:52.65 ID:cUbq7bxn
>>84
薬使ってたソースは？

86 人の話に勝手に入ってきた馬鹿 2023/10/08(日) 10:24:36.15 ID:rEldhLb2
>>85
お前がまず早死したソース貼れガイジ

87 俺 2023/10/08(日) 11:23:41.15 ID:cUbq7bxn
>>86
俺はID:PtSZJSFaじゃないが
お前が薬って断定したんだからお前がソース貼れチンカス

88 人の話に勝手に入ってきた馬鹿 2023/10/08(日) 11:58:26.61 ID:cG3NF9jv
>>87
違う奴なら話に入ってくんなガイジ
ウエイトトレで早死したと断定したのはそいつだチンカス馬鹿アスペ

↑人の話に入ってきたのはお前だろwww