0905無記無記名 (ブーイモ MMce-HFJv [163.49.215.157])垢版 | 大砲2023/09/15(金) 18:50:20.34ID:atMunKfGM ぽまえら真面目にトレーニングやってないとこんななっちゃうぞー https://i.imgur.com/3JF6K3z.jpg ゴチャゴチャぬかさずにたくさんやった人がデカくなるんだよ AとB,どっちが効果的かなー?なんて他人に尋ねてる間があったらどっちもやれ