>>925
筋肥大も健康も短期的なリターンとはいかないから耐えられないんだと思う。
1年継続できた人は重量なり回数なりの実感はあると思うから、続くのかも。
実際やめた期間の平均ってもっと短いだろうから、なんとなく2，3ヶ月である程度のリターンを
期待してしまうんだろう。