0846無記無記名
2023/10/15(日) 01:38:56.96ID:LImIrCC7筋肉がつかない、筋力が上がらない、体力もつかない…
それで止めていく
ちな、俺のプロテインは昔からずっとこれ↓
https://www.youtube.com/watch?v=VUzXcjirswY
探検
筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
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