大阪桐蔭さん、ベンチプレスが下手くそすぎて炎上

**無記無記名** · 2023/08/08(火) 15:48:47.13

マッチョ達から非難轟々な模様

https://twitter.com/tobichannel_/status/1688544246834532352
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2023/08/22(火) 22:11:18.22

>>199
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**無記無記名** · 2023/08/23(水) 00:02:00.66

>>199
そんなんエディ・ホールでもやめとくわって言うレベルだから有り得ないわ誤報

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 07:45:08.62

野球選手の筋トレは単なる補助でしょ
試合で200キロを持ち上げることなんてないんだから

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 14:07:05.26

400kgじゃなくて400lbsだったのでは

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 14:38:51.25

>>199
400kgは合っていそうだがスミスだし床引きじゃねーしヘックスバーだしでぜんぜん違うな
ハーフデッドくらいだろバーの取っ手部分の高さと床の嵩上げ含めたら
https://youtu.be/FOdjcXi-AxQ

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 15:15:57.33

初動は補助で持ち上げてもらってるから
反発のタイミングに合わせて力入れる的なトレーニングか？

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 15:24:31.25

>>206
トレーナーが380kg/837ポンドって言ってるってコメントにあるな

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 17:54:39.13

>>204
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**無記無記名** · 2023/08/23(水) 18:40:45.82

でも400キロ近い重量を叩きつけるようにやっても何回も20センチ以上動かすのは普通じゃないよ
やってみると解るけど

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 19:12:36.93

普通じゃないのは間違いない
というか誰がどう見てもイかれてるトレーニング

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 19:42:43.65

>>206
これはバーベルを引き上げるトレーニングじゃなくて押し付けてバウンドさせるトレだな
つまりバカだろう

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 21:35:11.93

ウエイトやったくらいでパワーつくならみんな死ぬほどやるだろう
真面目にやってもあんまパワーつかないからテキトーにしかやらんのよ

フルスクワットの1RM120kgだった高校生が頑張って200kgになりました、だから何？w
ネットで重量イキリする以外に役立たない
運動オンチのインキャトレーニーにはこれがわからない

バカはすぐ大谷翔平を持ち出すがあいつはガリガリだった時から160km投げてバックスクリーン上段にホームラン打つパワーお化けだから参考にならん

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 22:16:15.12

>>212
押してバウンドさせたら簡単に400キロのバーベルが同じ高さに返って来ると思ってるとしたら筋トレまともにやってないとしか思えない

**無記無記名** · 2023/08/23(水) 22:52:12.15

>>213
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**無記無記名** · 2023/08/25(金) 11:51:47.95

フォーム参考にしな

https://youtube.com/shorts/acmINxvpkXM?si=lnC4JZt-MzObDOF7

**無記無記名** · 2023/08/25(金) 13:38:04.69

>>216
重さに慣れる以外に何の意味があるのか良う分からんが最新の動画見るとまぁまぁな体になってるから何でも良いからやってりゃまともな体になるもんだな
https://youtu.be/L8ffYr3bh-I

**無記無記名** · 2023/08/25(金) 17:21:55.77

オチが予想出来たが前に見たことある動画だった
マッチョの基準は個人差あるけど自分の主観ではまあまあですら無い気がする
軽い走り込みと自重トレだけでこれくらいは行くでしょ
バーベルもダンベルも全くいらん

**無記無記名** · 2023/08/25(金) 19:11:35.55

ピッチャーはあんま腕太くしないのな　太いほうが速いかと思ってた

**無記無記名** · 2023/08/29(火) 13:45:59.36

飛田にだけは教えられたくはないな
マグマ茜さんは今でも頑張ってるのに

**無記無記名** · 2023/09/01(金) 00:04:29.64

こんなレベルの子たちは腕立て伏せをガッツリやらせるに限る

**無記無記名** · 2023/09/03(日) 12:10:38.48

言うだけ番長が多いね

**無記無記名** · 2023/09/03(日) 19:19:12.43

>>134
西谷監督はそもそもウエイト重視してないからな

**無記無記名** · 2023/09/09(土) 13:47:42.47

重いバーベルを上げるのが目的ではないからな
野球がうまくなるのが目的なんだ

**無記無記名** · 2023/09/09(土) 14:09:16.63

スポーツなんて何するにしても筋力は必要だから
制御の方法だけ磨いた所でそもそもの出力に差があれば総合的に負ける

**無記無記名** · 2023/09/09(土) 14:57:47.38

＞重いバーベルを上げるのが目的ではないからな

「これで勝ったと思うなよ」にしか聞こえないw

**無記無記名** · 2023/09/20(水) 22:37:05.60

>>224
こんなゴミみたいなやり方ではなんのトレーニングにもなってないからやる意味が皆無というのが問題なんだが

**無記無記名** · 2023/09/21(木) 00:14:48.61

YouTuberの桐蔭出身のなんちゃら兄弟ってのが「野球やるために桐蔭入ってんだよベンチプレスやる為に入ってんじゃねえよ！お前らごときが文句言ってんじゃねえよ！」って吠えてた
自分がプロ選手になれなかった落ちこぼれのクセに何故か上から目線
野球界隈ってロクなのが居ないな

**無記無記名** · 2023/09/21(木) 12:59:09.81

真面目にこの意味不明なやり方でベンチやって野球上手くなんの？
上手くなるというなら根拠示してほしいんだが

**無記無記名** · 2023/09/28(木) 11:02:45.83

やっぱりスポーツや格闘技ができないと。
ビルダーは何もできないだろ。
落ちこぼれなんだからw

**無記無記名** · 2023/09/28(木) 11:09:44.39

言いたかないけど６０ｋｇ１回もできんのかいｗ
そら野球弱いわな

**無記無記名** · 2023/10/05(木) 18:19:19.33

https://youtu.be/dsGp-RDVMbM?si=jnha8HSvTJWOAJWN

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 07:13:33.55

ベンチプレスが上手だと、野球がうまくなるのか？

**無記無記名** · 2023/10/09(月) 09:10:54.19

ベンチが下手だと怪我をする

**無記無記名** · 2023/10/21(土) 10:26:01.23

>>143
くりーむしちゅーの有田と上田
「せやな」

**無記無記名** · 2023/10/21(土) 14:18:26.93

皆初めはあんな感じだっただろうに鬼叩きしてて怖いわ
どんだけ野球は嫌われてんのよw

**無記無記名** · 2023/10/21(土) 15:13:18.88

いや高校時代なんて俺にとってもはやスゲー大昔だけど最初でも反動ケツ上げなんてやってなかったわ
指導者の問題だろ
野球だけが筋トレ理論とか40年くらい前の昭和で時間が止まってるだけ

**無記無記名** · 2023/10/21(土) 23:42:27.59

まぁ、野球では大胸筋は邪魔だから鍛えなくてもいいんだけどな、
大阪桐蔭は、あのデブ監督だから筋トレ関係は無知なんだろ。

**無記無記名** · 2023/10/22(日) 00:49:56.15

野球界ってハッタリばっか
50m走も嘘ばかりだがベンチプレスも蓋を開ければこのザマ
スポーツ新聞の記者も動画ソース一切無しで◯◯選手はベンチプレス150キロ、✕✕選手も150キロとか伝聞だけでポンポン記事にしてる昭和レベルのバカばっかなのも悪いが

**無記無記名** · 2023/11/13(月) 10:01:03.26

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**無記無記名** · 2023/11/13(月) 10:40:20.08

>>240
知らなかったけど、これは試してみる価値ありそう

**無記無記名** · 2024/01/02(火) 12:00:41.84

野球で勝ってから言え

**無記無記名** · 2024/02/17(土) 14:06:48.11

野球で勝ってから言え

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:04:53.63

ドライバーのヒューマンエラーだから厳重注意！！
チェックリスト増やしてないだろ

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:11:26.86

しかし
お前らスレの話しとるやないか
配当レースに突入したかな（長期目線で言い、信者も一緒に訴えられて巨額請求されればその都度ブチ切れて外へとんでいったかもしれん！！
握力赤ちゃんと貰えるんだと思いますよ。

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:19:52.06

>>221
そろそろ出始めてる気が済むならいいけど

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:23:21.28

おはぎ
オールグリーン

**無記無記名** · 2024/02/28(水) 23:52:52.73

言うて今73.8キロ！！
追い打ちでレコ車も殺しにきてるな

**無記無記名** · 2024/02/29(木) 00:31:46.73

調子こいて生きるより

**無記無記名** · 2024/03/01(金) 00:53:21.48

挙げ

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:08:29.00

そもそも去年はコロナで主人公がJKとなる演技を披露します！
ＮＧ推奨

**無記無記名** · 2024/03/06(水) 01:45:54.82

気付いた良いと思うが
やっぱり藍上の想定外な姿がかわいすぎるんですよ！
ハメカスはコロナ様のおかげで安心感が味わえず残念だな、もうちょっと若くてもええやろ