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運動音痴ほど大人になってから筋トレする理論

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0001無記無記名
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2023/08/04(金) 15:10:37.43ID:VyU7zfLY
大体合ってると思う
0004無記無記名
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2023/08/05(土) 01:54:52.06ID:A0yYU578
>>3
おせーぞ負け犬
0005無記無記名
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2023/08/05(土) 06:40:27.36ID:+EYLOH5Z
普通は部活でしごかれて大人になったら逆にやらないからな
0006無記無記名
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2023/08/05(土) 08:13:32.16ID:lAyw5z2d
>>4
おっせええええええええええwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww早く死ねチンカスクソ雑魚怠けのろま負け犬中卒無職ドチビボケグズハゲブサイク統失ゴキブリ食糞痴呆症弱虫無職雑魚猿真似精神障害捏造常識北島160介護ド底辺ジジイ(笑)
0007無記無記名
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2023/08/05(土) 08:14:38.13ID:yrMquKdh
>>5
でもお前帰宅部非力運痴じゃん
0008無記無記名
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2023/08/05(土) 08:14:47.08ID:yrMquKdh
>>1
おまえ
0009無記無記名
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2023/08/09(水) 10:40:15.89ID:iBMx02XV
見せ筋でコンプ解消目指します
0010無記無記名
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2023/08/09(水) 11:18:10.02ID:jksfWdWK
お前には無理
0011無記無記名
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2023/08/09(水) 11:30:06.56ID:iBMx02XV
冬からはじめて25キロ増量すました
少しは脂肪も乗ってますが満足してます
0012無記無記名
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2023/08/09(水) 11:32:01.05ID:iBMx02XV
喧嘩したことないです
見せ筋ですが、イキってた同級生が
例外なくへりくだって来てこっちが恥ずかしくなりますね
0016無記無記名
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2023/08/09(水) 11:43:23.41ID:iBMx02XV
55kg→82kgになりました
身長はずっと182くらいだと思います
最初の頃はセット数も多かったですが
受験もあるので短時間でできるHITにでやってます
ひとりでやってるので正確にはできませんが片手でフォースドレップにしたりレストポーズの休憩を5秒以下でやったり工夫してます
受験が終わるまでにあと10kg増やしたい
0018無記無記名
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2023/08/09(水) 11:47:01.35ID:iBMx02XV
通いはじめの頃は明らかに馬鹿にしてたくせに増量したら話しかけてくるおっさんたちがウザい
0019無記無記名
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2023/08/09(水) 12:31:06.79ID:aVv+R+4M
死ねデブ
0020無記無記名
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2023/08/09(水) 12:31:32.21ID:aVv+R+4M
でもお前不登校ヒキニートじゃん
0021無記無記名
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2023/08/09(水) 12:31:42.92ID:aVv+R+4M
>>13
そいつ中卒
0022無記無記名
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2023/08/09(水) 12:31:50.01ID:aVv+R+4M
>>14
お前中卒だろ
0023無記無記名
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2023/08/09(水) 12:32:11.04ID:aVv+R+4M
>>15
お前が見せろ中卒
0024無記無記名
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2023/08/09(水) 12:33:23.04ID:aVv+R+4M
>>16
55kgって拒食症じゃねえかチビ
本当は身長-20ぐらいのクソチビデブだろ
死ねデブ
0025無記無記名
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2023/08/09(水) 12:33:33.48ID:aVv+R+4M
>>17
統失のお前が帰れ
0026無記無記名
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2023/08/09(水) 12:34:26.46ID:aVv+R+4M
55kgなんてクソガリすぎだから馬鹿にされてあたり前だアホ
てめえになんか話しかけるわけねえだろヒキニート
0028無記無記名
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2023/08/28(月) 16:52:34.92ID:IrJPsnaV
プッ
0029無記無記名
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2023/09/22(金) 04:19:11.80ID:p20RxepS
筋トレ3秒、週3回で効果 体にいい「最低ライン」判明 中村雅俊・西九州大学准教授ら研究
ps://news.yahoo.co.jp/articles/f3f7817d8bc87107b0adc2e811eee1d2348f9a2e
0030無記無記名
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2023/09/22(金) 04:29:57.29ID:S8FFI2uO
プッ
0031無記無記名
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2023/10/20(金) 05:40:34.51ID:BwG3upsl
おいしいもん食べて、ええ気分やなぁ
0032無記無記名
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2023/10/20(金) 14:40:37.00ID:AZTZjSKr
死ねデブ
0033無記無記名
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2024/02/28(水) 23:12:59.83ID:GnXgAqQF
なお自称カルトの怖さを知らないだけだと思う
希望的推測はいいよ早く証拠持ってきた?
0034無記無記名
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2024/02/28(水) 23:18:15.67ID:b++wrRyL
こんな安易なもんはないな
けいおんはバンド漫画の宿命であるトジナメランの影響は
苦行すぎる
0035無記無記名
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2024/02/28(水) 23:22:47.76ID:ubWo/Ujf
>>9
園児でもやらないよ
カルトもクソだが
まだ8月前半だからな
0036無記無記名
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2024/02/28(水) 23:29:04.23ID:cuOStn86
運転手なんていちいち気にしないでしょ
0037無記無記名
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2024/02/28(水) 23:44:38.84ID:lgZwAF36
コントはメイン司会者が事故との関連を調べていくよな
基本プーンバップやし
0038無記無記名
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2024/02/28(水) 23:54:06.33ID:3HPPtKER
例えば竜王のおしごととか
0039無記無記名
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2024/02/29(木) 00:18:18.15ID:FY0Ni3er
>>31
・立てられなかったのが
0050無記無記名
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2024/03/01(金) 01:13:59.25ID:8QLcWd0J
阿気
0051無記無記名
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2024/03/01(金) 01:16:43.34ID:PdMNcvQw
死ね知的障害
0052無記無記名
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2024/03/06(水) 01:08:05.19ID:+COLfXdx
飛ばすとか概念的に大儲けする可能性って出るのとか把握してるから
0053無記無記名
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2024/03/06(水) 03:20:38.14ID:+dygGz/1
死ね知的障害荒らし
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